今天是什么日子
起床：有计划的一天
就寝：不知不觉睡着了
天气：很闷，但不那么热
心情：因为有了计划，不焦虑
纪念日：期待下个26号
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：学会说出底线
习惯养成：拒绝太晚睡觉，保持精力
周目标·完成进度
工作比较急，看书改听书
学习·信息·阅读
坚持每天汲取一条精神能量
健康·饮食·锻炼
饭局成了减肥路上的绊脚石
人际·家人·朋友
真诚与热情是应该的，但不影响我们做自己。边界感是我们每个人都应该具备的，即使她是我们的亲人，也要有自己的底线和边界。
工作·思考
别人不拿自己当回事的时候，你要把自己当回事。
最美好的三件事
1.体重还没回到从前2.爸妈轻松开心
3.亲人朋友爱我
思考·创意·未来
突然发现如果你的工作一直很难做，那么一定是我们没找到工作方法，往往上级要的就是个结果，不是这个结果是多么辛苦创造的。我们能做的就是尽可能的汇报做什么，什么时候做，完成了没有。
