患了鼻炎是一件很痛苦的事情,这也就意味着伴随而来的是流涕、头痛、喷嚏等等,而且得了鼻炎饮食方面有很多需要注意的,那么不同类型的鼻炎该怎么注意饮食呢?下面就由参漮苓通气鼻喷专家来给大家解答。
一、 急性鼻炎
鼻炎患者应该多喝热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,参漮苓通气鼻喷专家提示忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
芩炖猪肚 原料:黄芩15克,猪肚250克,葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。参漮苓通气鼻喷专家提示制法:将猪肚洗净、切丝;黄芩洗净并包纱布,与葱段、生姜片、酱油共放入沙锅中,加适量水,共炖至猪肚烂熟,去药包,调入食盐、味精即成。佐餐食用,每周两次。
二、慢性单纯性鼻炎
属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。参漮苓通气鼻喷专家发现若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。
灵芝红枣鹌鹑蛋汤 原料:灵芝15克,红枣10枚,鹌鹑蛋5个,冰糖适量。制法:将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;参漮苓通气鼻喷专家提示红枣去核,同放入锅中加水,烧开后加入冰糖,小火炖30分钟即成。每日1剂,晨起或睡前服。
三、慢性肥厚性鼻炎
饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山渣、乌梅等活血去淤之品。干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:参漮苓通气鼻喷专家提示不宜吃辛辣、燥热之品,如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉、鸭肉、团鱼等。也可常常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶,不宜喝酒、抽烟。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。
过敏康茶 原料:黄芪、百合各15克,丹皮10克,辛夷、生姜各9克,乌梅、黄芩、生甘草各6克,大枣4枚。制法:将9味药洗净(辛夷以纱布包),同放入沙锅内,加适量水浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮20分钟,连煎两遍,将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂,以药汁代茶饮。
关于不同类型鼻炎的饮食注意事项就介绍到这里了,因此大家在日常生活中要多多注意饮食,养成良好的饮食习惯。