一、理论是地基，如果你理论没有吃透，实操篇你会做起来事倍功半，你理论吃透了，实操的时候就会事半功倍，理论是实相般若，实操是观照般若；
二、印广法师“为什么求道者多如牛毛，而得道者凤毛麟角”
❶、一个很重要的原因在于，很多人没有求得正法，他没有碰到正法，但是自以为自己碰到了正法，
❷、就是说很多人是实际上学的是不究竟的，不是了意经，可是他还以为他学的时究竟法，学的是了意经，所以，很多人无法证得
三、冥想，警醒于光，把大家的意识带到更高，起心N维在无穷，把大家带到N维境界，来看这个世界，十二堂课已经把真相从轮廓上从大体上跟你交代明白了，你对这个了解的越透彻，那你对警醒于光这个冥想就越有感觉，一切都是感觉，地球扬升也是感觉；
四、觉醒是大势所趋；
❶、三次元和四次元就是频率的不同，我们已经告别三次元进入四次元；
❷、2012.12.21地球开始进入新纪元，新纪元和旧纪元，就是说三次元和四次元；
❸、概括说明三次元走脑还比较好使，四次元走脑越来越不好使，所以现在有个词叫走心不走脑，现在很多人开始走心，走心；
❹、走脑靠的是意志力，靠的就是假我的目标，计划，行动。在三次元的时候还是有一些用武之处的，但到了四次元就不好使了；
❺、2017年正式进入四次元，在“自由意志”一切都是中性的，地球扬升也是中性的，没有说扬升比不扬升好，没有说觉醒比不觉醒好，只是一个游戏；
❻、一切都是中性的，只跟你做这件事兴奋有关，无人可度，如果有人被我度了或者有家人因为我觉醒了，那是因为我觉醒了，外在的一些镜子，家人作为镜子必须反应我的觉醒，如果外在有家人因为我细胞标准化健康，那是因为我健康了，我的健康作为我的镜像，我周围的一些人就会反应，他是健康，他来反映我的健康，仅此而已，你做不到一切中性，你就不能扬升，地球扬升你一定是要越来越中观，保持中观不择两边；
❼、2012年12.月21日地球是要进入四次元的，就是能量要提升，意识要提升，然后为什么到了2017年1月1日才进入四次元中间耽搁将近五年，为什么，因为人类，因为地球母亲在等我们，它早已准备好，地球上的动植物都准备好了，动物和植物是没有自由意志的它随着扬升，它们都扬升了，就我们没有扬升，是我们在三次元和四次元的交界地带停留了五年，就因为我们有自由意志；
❽、故事1：一个徒弟跟师傅修行，修的很好，师傅已经不能教他了，这个徒弟太棒了，但是还不够我还得在给你最后一个老师，这个老师你跟他修完之后你才真正得道了，就把这个徒弟带到那里，结果这个人是个非常有钱的人，把酒狂欢，美女如云，纸醉金迷，师傅你有没有搞错呀，你怎么把我带到这个荒淫无耻的人旁边，还要告诉我向他学习，他怎么可能是个得道的高人呢，这徒弟在那待着，但是看是师傅在那徒弟也不好说什么，师傅这么虔诚地在那个地方，我师傅我很尊重他，那师傅一定有道理，那我就先待着吧，想象一下，徒弟和师傅就是那种穿着禅服的修行的人，在一个可能就是穿着华服，特别漂亮，特别昂贵，然后饭桌上鸡鸭鱼肉，然后旁边美女灌酒歌舞，你想想这两个场景脑海中想出来，但是他师傅很尊重这个人，后来太阳下山了，有钱人就跟这个徒弟说你跟我来，徒弟不知道跟他干什么去，走着走着徒弟问我们干什么去，然后这个有钱人说我们现在去禅修，徒弟马上就说，不行，我的拐回去，我的手杖落在那里了，我修行离不开它 ，这个故事告诉我们：这个徒弟没有出离心，他在评判，但这个所谓的有钱人他在那里歌舞升平的时候，他就歌舞升平，是有出离心的，他根本没把它当回事，歌舞升平之后他就是静静的禅定，（这个可能是杜撰的）；
❾、故事2：这个故事是真的，程颐和程颢，程朱理学，就是朱熹，程颐和程颢他们创立的程朱理学，在中国的这个哲学史上也非常有地位，在北宋的时代；程颐和程颢亲兄弟俩有一天参加一个宴会，宴会是古代的那种大家族，当官的，就会有歌姬，主人把歌姬就赐给这兄弟俩陪着兄弟俩喝酒，程颐就跟歌姬打成了一片，程颢就坐在那里，面目庄重，根本不理这些，宴会结束后，兄弟俩回到家，程颢就质问他哥哥这是为什么？你在那个场合那么一个表现真的有失身份，程颐听了大吃一惊，我早就把这个事儿放下了，原来你一直没有放下，回到家都没有放下啊，这叫程颐做到了出离心，程颢没有做到，这就是境界的高下，不要以为听了心想生的课一年了你就已经悟到了，你做的了吗？这两个故事很重要，它是地球扬升的一部分，你必须要觉醒；
❿、地球扬升就是集体协议的松绑，集体无意识就是一个集体约定，有很多人从2010年后，开始关注身心灵，发现各种机缘，莫名其妙的开始要么佛法，要么基督教，要么灵修，要么传统文化，要么国学，不管哪个门，你慢慢进来了，你没有发现；开始给你解除封印，这就是开始给你松绑了，地球被松绑，地球能量提升了；
五、地球能量提升显化就变快，显化变快是把双刃剑，正向显化变快，负向的显化也变快了；
❶、原来你一直锚定在爱，喜悦，和平当中锚定在高振频，你可能显化一百万，现在你一直锚定高振频当中同样那么长的时间，你可能显化一个亿，就是说他变快了，他浓缩了；
❷、你要么扬升完了显化越来越快，越来越好，要么不扬升，显化也越来越快，越来越差，你没得选；
❸、要么零阻抗，要么你在阻抗，一定是二选一，你不可能说我是第三个选择，就是说每个当下你力所能及的范围之内，做你最兴奋的做到极致，对结果零期待，要么零期待，零阻抗，要么在阻抗，在期待；你只能二选一，没有第三个选项，地球扬升也是没有第三条路，没有中间路可以走，速度一定变快，显化一定是变快的，时间缩短了，浓缩了，作为你来讲，必须扬升，这是第一个特质；
❹、在四次元，就是扬升以后，走心了，越来越不需要你走脑了，越走脑你越累，就是你越靠你的，目标，计划，行动，逻辑分析判断，这些东西，你越难达成你的愿望，你会觉得越艰难；
❺、四次元要的是神性创造，越来越不需要人性创造；
❻、你怎么确定你是在三次元还是四次元的列车上呢，就是你是走脑还是走心，走心就是四次元的列车，走脑就在三次元的列车上；
❼、一切都是中性的，就是剧本约定的，你在三次元和四次元这个地方，很大一部分来自于他的剧本设定好的，
❽、我们每一灵魂来到地球之前我们都知道地球在2012年扬升，我们是主动来参与的，我们参与的方式不一样，有的人要参与作为一个带领者，作为一个觉醒者带领更多的人觉醒，有的人可能选择不参与，就是我这一世就活在三次元好好体验三次元；
❾、你作为一个灵魂你勇敢的参与了这个过程，你要来见证你要来参与，玩这个地球扬升的游戏，你有改变剧本的权利，每个人的命都是可以改的，就是自由意志可以改变命运，自由意志就是活在功课中；
❿、原来在来之前你没有设定跟着地球一起扬升，现在你决定了要随着地球扬升，要进入四次元，那就看你的自由意志了，就是你活在功课中，首先你渴望你要进入四次元，然后就要活在功课中，功课就是实相般若自在人生理论篇，观照般若就是自在人生的功课篇，你一定进入四次元；
六、进入四次元特点就是轻而易举；
❶、麦克格西：意识的种子，决定你看到的东西，＆：我手上拿着一支笔，那我就看着这支笔，我让他想变成一百万，他能不能变成一百万呢？你说“笔，一百万，笔，一百万”但你发现它还是一支笔，没有变成一百万，他说什么能让这支笔变成一百万呢，意识的种子，在你意识内部还有一个，意识的种子就是真我，只有真我才能让这支笔变成一百万，不是说用眼睛看着他就变成一百万；
❷、当我看此花时，此花一时明白起来，当我不看此花时此花与汝心同归于寂，但是，当你看此花时，此花一时明白起来是谁让他明白起来的，是你的真我呀，就是格西说的意识的种子；
❸、你相信没有用，格西说的意识的种子不打开，没有用，意识的种子打开，意识的种子就是你的真我，很重要的工具叫咖啡冥想，就是白日做梦；
❹、疗愈清理之后打开意识的种子，它一定朝好的方向显化，朝好的方向显化，你要做一件事叫接收，接收之后喜悦之道；
❺、色空不二，心行不二，心自在，行自在，心行不二，修行不二，你得行动，百分之九十九的创造在无形世界中完成，你只需要做百分之一，你得做，行百里者半九十；
❻、进入四次元活法很简单，每个当下在你力所能及的范围之内，做你最兴奋的做到极致，对结果零期待，在你爱，喜悦，和平的方向，去行动，做到极致，这是在接收那百分之九十九，所以不要修改全息图，你的任务只是疗愈清理，一旦你想修改全息图，你就陷入了幻想；
七、佛陀说的：末法时代，邪师说法如恒河沙，末法时代，铁鸟上天，就是现在,铁鸟上天就是现在的飞机上天；
❶、邪师说法并不一定是他发心是坏的，并不一定是邪恶的像魔鬼一样，可能是他不究竟就这么简单；
❷、这个是双向的，双向创造，首先是你有需要才会产生这个；
❸、觉醒是大势所趋，你碰到的老师不一样，过程可能是不究竟的；
❹、地球扬升就是末法时代，随着地球的扬升越来越多的人觉醒，觉醒之后他觉醒的程度不一样；
❺、《心经》无眼界，乃至无意识界，无老死，亦无老死尽；
⒈无眼界，根本没有界限可以区分，就是至大无穷；
⒉开天眼，他看到了你看不到的东西，就是一个屏；
⒊肉眼看到的一切都不存在，天眼看到的一切都不存在，只有一种东西存在就是空性；地球扬升了，我们都觉醒了，希望我们一起般若智慧
二、印广法师“为什么求道者多如牛毛，而得道者凤毛麟角”
❶、一个很重要的原因在于，很多人没有求得正法，他没有碰到正法，但是自以为自己碰到了正法，
❷、就是说很多人是实际上学的是不究竟的，不是了意经，可是他还以为他学的时究竟法，学的是了意经，所以，很多人无法证得 三、冥想，警醒于光，把大家的意识带到更高，起心N维在无穷，把大家带到N维境界，来看这个世界，十二堂课已经把真相从轮廓上从大体上跟你交代明白了，你对这个了解的越透彻，那你对警醒于光这个冥想就越有感觉，一切都是感觉，地球扬升也是感觉；
四、觉醒是大势所趋；
❶、三次元和四次元就是频率的不同，我们已经告别三次元进入四次元；
❷、2012.12.21地球开始进入新纪元，新纪元和旧纪元，就是说三次元和四次元；
❸、概括说明三次元走脑还比较好使，四次元走脑越来越不好使，所以现在有个词叫走心不走脑，现在很多人开始走心，走心；
❹、走脑靠的是意志力，靠的就是假我的目标，计划，行动。在三次元的时候还是有一些用武之处的，但到了四次元就不好使了；
❺、2017年正式进入四次元，在“自由意志”一切都是中性的，地球扬升也是中性的，没有说扬升比不扬升好，没有说觉醒比不觉醒好，只是一个游戏；
❻、一切都是中性的，只跟你做这件事兴奋有关，无人可度，如果有人被我度了或者有家人因为我觉醒了，那是因为我觉醒了，外在的一些镜子，家人作为镜子必须反应我的觉醒，如果外在有家人因为我细胞标准化健康，那是因为我健康了，我的健康作为我的镜像，我周围的一些人就会反应，他是健康，他来反映我的健康，仅此而已，你做不到一切中性，你就不能扬升，地球扬升你一定是要越来越中观，保持中观不择两边；
❼、2012年12.月21日地球是要进入四次元的，就是能量要提升，意识要提升，然后为什么到了2017年1月1日才进入四次元中间耽搁将近五年，为什么，因为人类，因为地球母亲在等我们，它早已准备好，地球上的动植物都准备好了，动物和植物是没有自由意志的它随着扬升，它们都扬升了，就我们没有扬升，是我们在三次元和四次元的交界地带停留了五年，就因为我们有自由意志；
❽、故事1：一个徒弟跟师傅修行，修的很好，师傅已经不能教他了，这个徒弟太棒了，但是还不够我还得在给你最后一个老师，这个老师你跟他修完之后你才真正得道了，就把这个徒弟带到那里，结果这个人是个非常有钱的人，把酒狂欢，美女如云，纸醉金迷，师傅你有没有搞错呀，你怎么把我带到这个荒淫无耻的人旁边，还要告诉我向他学习，他怎么可能是个得道的高人呢，这徒弟在那待着，但是看是师傅在那徒弟也不好说什么，师傅这么虔诚地在那个地方，我师傅我很尊重他，那师傅一定有道理，那我就先待着吧，想象一下，徒弟和师傅就是那种穿着禅服的修行的人，在一个可能就是穿着华服，特别漂亮，特别昂贵，然后饭桌上鸡鸭鱼肉，然后旁边美女灌酒歌舞，你想想这两个场景脑海中想出来，但是他师傅很尊重这个人，后来太阳下山了，有钱人就跟这个徒弟说你跟我来，徒弟不知道跟他干什么去，走着走着徒弟问我们干什么去，然后这个有钱人说我们现在去禅修，徒弟马上就说，不行，我的拐回去，我的手杖落在那里了，我修行离不开它 ，这个故事告诉我们：这个徒弟没有出离心，他在评判，但这个所谓的有钱人他在那里歌舞升平的时候，他就歌舞升平，是有出离心的，他根本没把它当回事，歌舞升平之后他就是静静的禅定，（这个可能是杜撰的）； ❾、故事2：这个故事是真的，程颐和程颢，程朱理学，就是朱熹，程颐和程颢他们创立的程朱理学，在中国的这个哲学史上也非常有地位，在北宋的时代；程颐和程颢亲兄弟俩有一天参加一个宴会，宴会是古代的那种大家族，当官的，就会有歌姬，主人把歌姬就赐给这兄弟俩陪着兄弟俩喝酒，程颐就跟歌姬打成了一片，程颢就坐在那里，面目庄重，根本不理这些，宴会结束后，兄弟俩回到家，程颢就质问他哥哥这是为什么？你在那个场合那么一个表现真的有失身份，程颐听了大吃一惊，我早就把这个事儿放下了，原来你一直没有放下，回到家都没有放下啊，这叫程颐做到了出离心，程颢没有做到，这就是境界的高下，不要以为听了心想生的课一年了你就已经悟到了，你做的了吗？这两个故事很重要，它是地球扬升的一部分，你必须要觉醒；
❿、地球扬升就是集体协议的松绑，集体无意识就是一个集体约定，有很多人从2010年后，开始关注身心灵，发现各种机缘，莫名其妙的开始要么佛法，要么基督教，要么灵修，要么传统文化，要么国学，不管哪个门，你慢慢进来了，你没有发现；开始给你解除封印，这就是开始给你松绑了，地球被松绑，地球能量提升了；
五、地球能量提升显化就变快，显化变快是把双刃剑，正向显化变快，负向的显化也变快了；
❶、原来你一直锚定在爱，喜悦，和平当中锚定在高振频，你可能显化一百万，现在你一直锚定高振频当中同样那么长的时间，你可能显化一个亿，就是说他变快了，他浓缩了；
❷、你要么扬升完了显化越来越快，越来越好，要么不扬升，显化也越来越快，越来越差，你没得选；
❸、要么零阻抗，要么你在阻抗，一定是二选一，你不可能说我是第三个选择，就是说每个当下你力所能及的范围之内，做你最兴奋的做到极致，对结果零期待，要么零期待，零阻抗，要么在阻抗，在期待；你只能二选一，没有第三个选项，地球扬升也是没有第三条路，没有中间路可以走，速度一定变快，显化一定是变快的，时间缩短了，浓缩了，作为你来讲，必须扬升，这是第一个特质；
❹、在四次元，就是扬升以后，走心了，越来越不需要你走脑了，越走脑你越累，就是你越靠你的，目标，计划，行动，逻辑分析判断，这些东西，你越难达成你的愿望，你会觉得越艰难；
❺、四次元要的是神性创造，越来越不需要人性创造；
❻、你怎么确定你是在三次元还是四次元的列车上呢，就是你是走脑还是走心，走心就是四次元的列车，走脑就在三次元的列车上；
❼、一切都是中性的，就是剧本约定的，你在三次元和四次元这个地方，很大一部分来自于他的剧本设定好的，
❽、我们每一灵魂来到地球之前我们都知道地球在2012年扬升，我们是主动来参与的，我们参与的方式不一样，有的人要参与作为一个带领者，作为一个觉醒者带领更多的人觉醒，有的人可能选择不参与，就是我这一世就活在三次元好好体验三次元；
❾、你作为一个灵魂你勇敢的参与了这个过程，你要来见证你要来参与，玩这个地球扬升的游戏，你有改变剧本的权利，每个人的命都是可以改的，就是自由意志可以改变命运，自由意志就是活在功课中；
❿、原来在来之前你没有设定跟着地球一起扬升，现在你决定了要随着地球扬升，要进入四次元，那就看你的自由意志了，就是你活在功课中，首先你渴望你要进入四次元，然后就要活在功课中，功课就是实相般若自在人生理论篇，观照般若就是自在人生的功课篇，你一定进入四次元；
六、进入四次元特点就是轻而易举；
❶、麦克格西：意识的种子，决定你看到的东西，＆：我手上拿着一支笔，那我就看着这支笔，我让他想变成一百万，他能不能变成一百万呢？你说“笔，一百万，笔，一百万”但你发现它还是一支笔，没有变成一百万，他说什么能让这支笔变成一百万呢，意识的种子，在你意识内部还有一个，意识的种子就是真我，只有真我才能让这支笔变成一百万，不是说用眼睛看着他就变成一百万；
❷、当我看此花时，此花一时明白起来，当我不看此花时此花与汝心同归于寂，但是，当你看此花时，此花一时明白起来是谁让他明白起来的，是你的真我呀，就是格西说的意识的种子；
❸、你相信没有用，格西说的意识的种子不打开，没有用，意识的种子打开，意识的种子就是你的真我，很重要的工具叫咖啡冥想，就是白日做梦；
❹、疗愈清理之后打开意识的种子，它一定朝好的方向显化，朝好的方向显化，你要做一件事叫接收，接收之后喜悦之道；。 ❺、色空不二，心行不二，心自在，行自在，心行不二，修行不二，你得行动，百分之九十九的创造在无形世界中完成，你只需要做百分之一，你得做，行百里者半九十； ❻、进入四次元活法很简单，每个当下在你力所能及的范围之内，做你最兴奋的做到极致，对结果零期待，在你爱，喜悦，和平的方向，去行动，做到极致，这是在接收那百分之九十九，所以不要修改全息图，你的任务只是疗愈清理，一旦你想修改全息图，你就陷入了幻想； 七、佛陀说的：末法时代，邪师说法如恒河沙，末法时代，铁鸟上天，就是现在,铁鸟上天就是现在的飞机上天；
❶、邪师说法并不一定是他发心是坏的，并不一定是邪恶的像魔鬼一样，可能是他不究竟就这么简单；
❷、这个是双向的，双向创造，首先是你有需要才会产生这个；
❸、觉醒是大势所趋，你碰到的老师不一样，过程可能是不究竟的；
❹、地球扬升就是末法时代，随着地球的扬升越来越多的人觉醒，觉醒之后他觉醒的程度不一样；
❺、《心经》无眼界，乃至无意识界，无老死，亦无老死尽；
⒈无眼界，根本没有界限可以区分，就是至大无穷；
⒉开天眼，他看到了你看不到的东西，就是一个屏；
⒊肉眼看到的一切都不存在，天眼看到的一切都不存在，只有一种东西存在就是空性；
地球扬升了，我们都觉醒了，希望我们一起般若智慧！！！
