我的健身康复路    第四天感受

NO.4

昨天到了这个点,

膝关节已经感觉锈住了,

整个发硬发紧,

今天路程少,

就没有昨天的僵硬了,

看来,

还是不要动最好!

又洐生出了新问题,

由于大部分身体的重力集中在左脚,

导致足弓疼痛,

还好不重,

行动无碍。

只是右膝关节不能用劲,

右腿胫骨后侧也跟着闹腾,

肌肉轻徽酸痛,

看来真是牵一发而动全身啊!

养着养着!

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八点的解放南路,

向着阳光的向日葵,

喜欢它的黄色,

心生欢喜,

心生明媚,

心生信任的色彩!

躲着,

藏着,

只露一点点[愉快]

你的坚持,

终将美好!

安啦![月亮]

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