篮球

篮球,对面4个平均身高高我们15cm,当我控球成功吸引两位防守队员时,将球传给正在篮下的队友,结果队友没有投,而是运球往三分线走后,防守球员到位,控球转身投球,球飞了。篮板没有了,我们又输掉了一场比赛。

为什么不投球了,任何情况这都是一个极佳的出手机会,为什么不投。

这是打球方式不一样导致,还是说不自信导致错失最佳机会;阴谋论,这样的投篮方式可以推掉自己不进球的责任吗?

以人为镜可以明得失。

我的问题,关键时刻我第一选择是传球,我的传球方式很简单,带球突破,向右边突进让两名防守队员同位置,这个时候我将球传给旁边一侧的队友,挡住两人,队友投球,这里有一个前提,那就是我有一个很准的队友,很准的队友可遇不可求。

或直接杀入对方禁区后选择传球,这样的方式一无突袭效果,而篮底人满为患,个子太矮无法生吃,此时传球,传球的路线并不容易控制,或者很多队友未必会意会你的意思。

我为什么不选择投球了,我投篮的时候,喜欢运一会投球,这样可以稳定我的出手,三威胁动作后出手,这是我常规的出手,我的命中率 在50%左右,很高的命中率,但是我很多时候还是选择突进禁区投射,不自信的表现。

在选择给队友传球的时候,队友不进,我虽然没有说什么,但是我内心还是有所抱怨的,当积累到一定程度的时候我就会说,可这样并不会带来团队的胜利。

我清楚我的投射习惯吗?我到现在为止还一直在调整自己的投射习惯,为什么会一直调整到现在,理由很简单,不自信,不稳定,这样的不稳定,我会在动作上追求完美的动作,可是完美的动作就是适合自己的吗?这根本就是一个悖论,找到自己最稳,最舒适的方式投篮就好了。

我的出手点在哪里,我的最稳定的出手点在罚球线附近,这是我最准的出手点,在发球点到篮筐的距离就是我的出手点。

我上篮的方式80%选择右边突破,我的传球方式,在运球运动过程中完成传球,突破方式传球,我最喜爱的传球方式,就是运球到另外一位防守球员,挡住两名球员,然后传球让我方的人可以轻易投球。

我们在打球的时候,投篮结果很简单,要么进了,要么不进,比赛要么赢了,要么输了。没有别的结果,所以在打球的时候,我对队友的判断将极为重要,一场比赛下来,我可以清楚的知道,队友谁的手最热,谁的手最冷,谁是一定不会传球的,谁是愿意传球的,那么球在谁的手上就可以采取相应的策略,而打球最大的进步方式就是突破自己的固有方式。

我的固有方式,我喜爱传球,从现在开始,我要喜爱投球,在罚球线距离的位置都是我的准星,当防守队员,防守位置离我有50cm的时候,就是我出手的时候。

我的突破更多的是为了掩护投篮,在罚球线附近的急停跳投是我必须要投的球,没有任何的犹豫。

防守不断的尝试不一样的防守方式,我之前的防守方式是跟防,像牛皮膏药一样,我现在尝试分析对手的打球的方式,对方的突破方式,对方的变向方式,对方在突破时的运球破绽,追求断球的成功率,这是我防守的策略,那就是抢断,增加自己的抢断的成功率,轻描淡写的抢断方式。

调动情绪,不让别人调动我的情绪,我有责任调动全队的激情,队友没有投进,我会描述队友投篮的情况,只要是机会出手都应该好好的鼓励队友,机会出来就一定投,投不进,将球抢回来就好。

而我要打破的模式,特别简单,我是一个控球后卫,所以,我在球场上的时候,我控球就是理所当然的,我要去拿球权,当对手防守我不严密的时候,我会二话不说连续投篮,建立起我是一个必须贴防的人的形象之后,才能给队友创造更多的机会。

我的控球能力,在我们的球友中,数一数二,所以我可以用我的运球不断的去突破,而不是简单的几个动作之后就投篮,不断的磨练自己的控球技术,在磨练的过程中,找到最适合自己的突破节奏,特备是脚步的节奏。

最后一个球,只要球在我的手里,我一定要投,必须要投。

稳健的个性,稳健的球风,每一个动作展现出来的都应该是自信!


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