这个周二，在值守疫情公益热线的时候，接到了一名10岁小男孩儿的求助电话。
他说每天呆在家里，因为眼睛有些近视，为了保护眼睛，妈妈不让他上网课，只是每天给他布置作业，让他自学。
妈妈还让他每天做一些家务，比如擦桌子、扫地什么的。
如果他做的不好，妈妈就会冲他发火，冲他吼。
今天妈妈又冲他发火了，他感觉心里非常难受，因为他已经尽力了，妈妈还是不满意，他实在受不了了，就把家里的一个杯子给摔碎了。
妈妈还经常对爸爸发火，嫌爸爸做的饭不好吃什么的，爸爸摔过电视机，摔过手机。
“我跟妈妈也交流过好多次了，不希望她发火，她都同意了，可她总是做不到。”
“叔叔，你有什么办法，能够让妈妈不再发火了呀？”孩子委屈又急切地问我。
在充分共情和肯定孩子之后，我说：
“孩子，你妈妈自己不想改变的话，别人永远改变不了她。还是叔叔教你几个管理好你自己情绪的方法吧，在你有情绪的时候，你可以用一下。”
“叔叔我会，深呼吸，唱歌，这些我妈妈都教过我，可是我感觉没用！”
孩子的这一番话，让我很吃惊，很少有小孩子会这些的。
“你妈妈是做什么工作的呢？”
“她是一名护士，她说她的工作压力很大，在单位也不能发火，有了情绪就用深呼吸、唱歌什么的来解决。”
通过孩子的这番话，我仿佛看到了一个在岗位上认认真真，兢兢业业，对病人和家属都能笑脸以对的护士，即使有了坏情绪，也只能忍着。
而当她回到家里，对自己的爱人和孩子却是高标准严要求，有一点的不满意，就会发火吼叫。
这位妈妈在家里的这种心理状态，是一种不正常的状态。
她之所以能够把好脾气留给病人和家属，把坏脾气给孩子和爱人，是因为她知道在单位一发火，她就会到受到处理，甚至于丢到工作。
而她认为无论对爱人和孩子怎么发火，这份关系都是不会中断的。
岂不知，爱人和孩子在她的坏脾气中受到的伤害有多大。
做好情绪管理，真的是一种能力，这种能力并不是天生的。
你有病，我有药，可是，你愿意来找我吗？
深深的祝福那个可爱的小男孩吧。
