看了几遍第二节的课程，最有感触的还是这句话：当下的状态是自己造成的。
现在自己的样子，是过去的每一分每一秒积累而成的。
自己的懒惰，自己的迷茫，自己的碌碌无为。都是昨天的不思进取，整天贪图享乐，看电视，看言情小说，玩游戏，没有执行力导致的。因为失败，而沮丧，进而不努力，导致计划流产，然后再开始新计划。这无疑形成了恶性循环，最终计划没有完成，反而在心中留下了严重的无力感。当别人问我的时候，我可以说一句，我很好，但是时间不会说谎，真实的状态也骗不了自己。
1、焦虑和迷茫是成长的最大敌人。
在2019年这一年间，即使我很努力，学习课程，参加各种各样的培训，努力想要自己更上一层楼。但是在这过程中，心里却是涌现越来越严重的焦虑和迷茫。严重到已经让我没有办法正常工作，没有办法正常思考。出现初级的问题时，我竟然也手忙脚乱。特别是跟着顶级的导师学习，看着其他学员进展神速，自己一筹莫展。我聚焦负面，认为自己太笨了，走走停停。
现在我知道了，迷茫和焦虑不破，没有办法真正享受上自己做的事情，更没有办法聚焦到更好的完成事情。
2、想要成为更好的自己，要把时间专注在未来的自己
在这个过程，我不断的尝试新办法去抵消自己的焦虑和迷茫。比如：给自己打气，给自己写成功的事情。然而让我更加沮丧的是，今年几乎没有值得骄傲的事情，我一直在打击和压力中度过。心态的持续奔溃，我发现，在心态崩塌，别人的成长是压死骆驼的最后一根稻草。
我不是一个特别聪明的人，而且有时候死板固执。没有特长，没有爱好（有不良的爱好）。
我究竟是想要过什么样的生活？我的5年/10年是什么样子的。我一直在想，即使现在还没有具体的，但是已经有了憧憬，有了动力。
如果过去成就了现在的我，那么我想用现在成就未来的我
3、行动的量化是现在的最重要的事情，担心的事情交给时间
在我间歇性努力一年中，我问自己为什么自己跟着大师学习，仍然没有结果？坚持1-2个月仍然想要放弃。
今天突然想明白了。因为我虽然掌握了正确的方法，但是我在执行过程中，遇到问题，不是想解决方法，不是坚持去做，而是在想是不是方法不正确，进而选择放弃。
我太渴望成功了，但是成功离我越来越远。
