昨天晚上刷小红书，看到一个有慢性病的博主，他没上班，有很多人支助他，给他买药，给他买东西吃，他自己会画画，几张画还卖了400元。
看到他的一个视频，自己做了饭，一锅饭加一份西红柿炒蛋，他说他只吃一餐。看到最近他的视频，他瘦了好多，原因是没怎么吃饭，只吃一餐，生活所迫，没上班没那么多钱去买吃的。他的瘦是因为过的穷一点。
上个月我中午只吃一点，比如两个水煮蛋，有时五个小干蒸加一杯豆浆。坚持不到一星期就放弃了，感觉太饿了。
但是每次看到吃的少的博主的视频，就像打了鸡血，感觉我也想试试，我也可以。
昨天晚上看的少吃的视频，今天实践起来，让自己过的穷一点。
减食增寿。
