培养习惯前,先清楚自己要成为怎样的人

在重新认识了习惯(习惯是最核心最底层的能力)之后,接下来自然而然就是去要培养各种习惯。但在此之前,有一件事情需要明确:即你想要培养哪些习惯?

好的习惯可以说是正确的做事,但更重要的是做正确的事。这篇文章就是想引发你的思考“什么是你真正想做的”或者说“你想成为什么样的人”。在这一问题明确后,才去决定自己想要培养的习惯。

“很多人功成名就之后,反而感到空虚,发现自己牺牲了许多宝贵的东西。上至达官显贵、富豪巨贾,下至平头百姓,凡夫俗子,无一不在追求更多的财富、更大的势力或更高的声望,可是却常常被名利蒙蔽了良知,为成功付出昂贵的代价。所以明确真正的目标很重要,然后才好勇往直前,坚持到底,践行使命。”

what do you want to be?在你生命的最后一刻,你最希望得到的评价是什么?我想,大多数的人不曾考虑过这个问题。

这个问题非常抽象,不是像今天吃什么或穿什么衣服纠结一会就可以得出答案,需要长时间对生活的观察、思考、制定初步的目标、调整,如此循环迭代。大多数人在面对该问题时会一头雾水、无从下手,不过幸运的是,史蒂芬-柯维在他的著作《高效能人士的七个习惯》中给我们提供了方法。

史蒂芬-柯维将个人目标成为“使命宣言”,其核心是角色价值观。“撰写一份个人使命宣言,即人生哲学或基本信念。宣言主要说明自己想成为怎样的人(品德),成就什么样的事业(贡献和成就)及为此奠基的价值观和原则。

人生在世,扮演着各种各样的角色:为人父母、妻子、丈夫、子女、兄弟姐妹、朋友、职员、主管...以角色划分来确定目标,可以让我们站在一个高度上把握全局,避免顾此失彼。而以原则为生活中心,好比把握住了考点,尽管考题千变万化,但能识别出考点,就可以以不变应万变。“原则是深刻的、实在的、经典的真理,是人类共有的财富。他们准确无误,始终如一,完美无暇,强而有力,贯穿生活的方方面面”。


下面我摘抄书中的几个例子,来说明使命宣言是什么样子的。
“下面这位企业主管将角色和目标这两个理念引入了他的使命宣言:

  • 我的使命是堂堂正正地生活,并且对他人有所影响,对社会有所贡献。
    为完成使命,我会要求自己(价值观):
    有慈善心--亲近人群,不分贵贱,热爱每一个人。
    甘愿牺牲--为人生使命奉献时间、才智和金钱。
    激励他人--以身作则,证明人为万物之长,可以克服一切困难。
    施加影响--用实际行动改善他人的生活。
    为了完成人生使命,我将优先考虑以下角色:
    丈夫--妻子是我这一生中最重要的人,我们同甘共苦,携手前行。
    父亲--我要帮助子女体验乐趣无穷的人生。
    儿子/兄弟--我不忘父子、手足的亲情,随时对他们施以援手。
    基督徒--我信守对上帝的誓言,并为他的子民服务。
    邻居--我要学习像耶稣一样爱和善待他人。
    变革者--我能激发和催化团队成员的优异表现。
    学者--我每天都学习很多重要的新知识。“

按照重要角色写使命宣言会维持生活的平衡,一旦确定主要人生的人生角色,就能很清楚地掌握全局。

下面再分享一下本杰明-富兰克林的原则

  • 节制:食不可过饱,饮不得过量。
  • 缄默: 避免无谓闲扯,言谈必须对人有益
  • 秩序: 生活物品要放置有序,工作时间要合理安排
  • 决心: 要做的事就要下决心去做,决心做的事就一定要按时完成。
  • 节俭: 不奢侈浪费,任何花费都要做到有益,不论是于人还是于己。
  • 勤勉:珍惜每一刻,去除一切不必要之举,勤勉做一切有益之事。
  • 真诚:不损害他人,不使用欺骗手段。考虑事情要公正合理,说话要有真凭实据。
  • 正义: 不损人利己,应尽的义务要履行。
  • 中庸: 避免任何极端倾向,克制一切报复心理。
  • 清洁:身体、衣着和居住所要力求清爽整洁
  • 平静: 剔除不必要的烦恼。也就是指哪些琐碎的、常见的和不可避免的不顺利的事。
  • 贞节:少行房事,不使身体虚弱、生活贫乏,以利于身体健康或养育后代。不可损坏自己或他人的声誉或者安宁
  • 谦逊:以耶稣和苏格拉底为榜样。

我最近在看《原则》这本书,作者给出了生活和工作的一些原则,感兴趣的不妨去读一下。


最后,我想分享一下我自己的使命宣言。我发现在建立自己的使命宣言后,我整个生活中心和思考模式都发生了改变,之前是孤立地处理生活中的事情,这样给我的感觉是事情很多、很杂;而现在是以我的角色和原则出发,所有的事情基于使命宣言去处理,由点及面,即使事情再多,你会发现它跑不出使命宣言的范围。

使命宣言

我的使命宣言是要成为善良、丰富、有趣之人;要充满正能量、乐观开朗并积极向上;要真诚待人,并微笑对人;要对他人有所影响,并对社会有所贡献。


角色

为完成人生使命,我将优先考虑以下角色:

角色 描述
儿子/兄弟 与父母/兄弟姐妹的亲情是人生最大的缘分,要珍惜与他们在一起的时间,在一起的时候,尽量不玩手机,多聊天,说很多话;给家人每周一次电话,每月一次零食或礼物或零花钱,争取每年带他们一次旅行;与他们同甘共苦,携手前行
朋友 朋友是出家人外,最亲密的人了。我的朋友要少而精,切不可以功利之心结交朋友,朋友要舒服、自然;在他们遇到困难时,要给予帮助;自己遇到困难时,也要信任并寻求他们帮助
软件工程师 作为自己的专业和职业,在这一方面要很卓越,要成为该领域的专家和别人可依赖的人
“作家” 自己从小就很喜欢读书,所以依然要继续下去,读很多书,写很多文章,并要分享,希望有一天可以以文字的方式影响到他人
“艺术家” 艺术家以感性的思维来认识世界,这也是人最基基本的认知。要培养一两项这方面的爱好
“学者” 要学习新知识

原则

  • 不欺骗、不伤害他人
  • 不在背后说他人坏话
  • 生活物品放置有序,工作时间安排合理
  • 今天安排明天的工作
  • 一日之计在于晨,要早起早睡
  • 要谦逊、虚心,多请教别人
  • 要衣着、外貌干净、整洁
  • 要保持幽默感
  • 要去追随智慧、优秀之人
  • 要多去经历、体验
  • 不要害怕犯错、失败
  • 避免养成恶习,不断完善自己,提高自己的能力
  • 金钱是人的奴隶而非主人,我要逐步实现经济独立,量入为出,除了车、房的长期贷款,不为日常消费品借贷,还要定期储蓄或利用部分收入做投资、理财
  • 要学会反思自己的思维和行动
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