中原焦点团队坚持原创分享第745天，总约练558场，总咨138场。2022年12月3日。

    越是在意的事越紧张，越紧张越出乱子。昨天晚上和老师们约好了，今天早上一大早约练，过度的紧张，夜里一点多醒一次，两点多醒一次，三点多醒一次，4点10分看了看表还有点早，就在朦朦胧胧中度过了，谁知5点10分的闹钟就没有响，老师打电话才知道过点了。还好这是团队的老师都比较接纳，如果是换个场合就不一定有这个接纳度了，看来自己的状况需要调整一下。

    每个人都是独特的都有其道理的，接纳和理解是个主角，不接纳是时间的火候还不到，是双方的默契还不到。就像双人舞一样一进一退，随着美妙的音乐轻轻起舞，漫步在舞池里享受着它带来的美好感觉。如果有一方不在鼓点上另一方要有耐心的支撑着对方，尊重对方的节奏，想停了我们就停一停，想调整一下就调整一下。否则的话，即使驾着对方的胳膊随着音乐走的话自己累不说，对方找到乐感对他来说是没有愉悦的感觉。接纳是一个很好的词语，接纳他人的看法，在同一件事情里面多一个视角，多一个故事之线。接纳他人的视角，作为一个收集资料的方向，更坚信自己的风景线走在优美的风景里，多一颗小树增添几片绿叶，夏天到了绿树成荫，为炎热的夏天多了一份清爽。

      人与人相处，不要上来就发表自己的想法和感觉，视角和认知不同，看到的结果也是不一样的，关注眼前人如何让他看到自己的优势，让他觉得我是可以的，助人自助，保持中立，支持他人，别人在心里也会为你撑一把伞。