五一小长假过后，我们又迎来了侯爸正面管教的第四节课。本节课的主题是有效沟通。人与人之间都需要沟通，但沟通也是一门艺术，不是所有人都能够作到很好的沟通。通过今天的学习，我收获了很多。
首先，侯爸问我们平时和孩子是如何沟通的，沟通顺畅吗？在场所有的妈妈们都有与孩子无法沟通，最后演变成束手无策的时候。我们立刻感觉到交流也不是一件容易的事。然后侯爸给我们分享了“传家宝”，通过侯爸的讲解，我们想想也确实如此。我们现在的一些对孩子不当的行为，其实也有我们小时候我们的父母用来管教我们的方法，就这样一代一代的传下去。可想而知，如果我们不作改变，将来孩子们也会如此对待自己的孩子，后果真是太可怕了。所以，我们现在就要改变，就要学会如何有效沟通。侯爸给我们分享了一个公式让我们试着去填充沟通:我感觉（ ）是因为（ ）我希望（ ）说出自己的感受，说出感受背后的原因，表达出自己想要的结果。孩子会根据你的感受和期待结果，做出正确判断。同样，这个公式也适合孩子:你感觉（ ）是因为（ ）你希望（ ）让孩子说出自己的感受、原因和希望。我们要关注到孩子，认真聆听孩子的感受和想法，根据孩子的想法需求，给孩子提供选择，而不是敷衍强压孩子。这样孩子能找到归属感，更容易接受。
有时候我们解决孩子的问题时习惯用命令和直接给方法的方式，这种方式让孩子感到不被重视，不被理解，从而更加叛逆。我们要学会有效的提问，引导孩子自己想明白，自我认可的决定，
图片发自简书App
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自己更愿意执行。当侯爸让我们试着提问题时，我们又不知从何提起，所以以后我们要把我们所学的运用到我们平时的生活中，在生活中慢慢总结！
