读时间:2015.11.26日 19:00-20:00
阅读目的:我的东西有点凌乱，了解一下如何整理
阅读进度：P1-P56
阅读方法: 快速阅读（第一遍）+精读（第二遍）
阅读笔记：
心得：今天下午跟同学打完电话，得知他老公得了癌症，可能只有6个月了，心情很低落。别的书本看不进去，就拿起这本书，没想到一下子吸引了我。如果人生如同作者一样，处处能用心和享受美好，无论我们生命的长度几何，也不遗憾了。
第一章什么是“怦然心动的感觉”
什么是可以丢掉的？就是丢掉不心动的。什么是心动的物品？
要知道自己对哪样东西心动，最好的诀窍就是把东西进行比较选择。把让自己心动的东西和其他东西对比，就知道差别在哪里。
作者建议先从衣服开始整理，给出的建议是从靠近心脏的衣服开始选。理由就是心动不是大脑判断的，而是心脏来感应的。作者建议不止用手摸，还要把衣服抱在怀里（这个理由很新鲜，我一直都以为心动是我们头脑选出来的，看来整理衣服的时候，我要把衣服搂到怀里，好好感受一翻，想象一下也是很温馨的画面。尽管我对衣服很小心，但是从来没有在心底好好珍惜过或者疼惜过衣服。我的衣服不算多，大部分都是精心挑选的，所有整理衣服可能相对简单。）。
“最好就是留着”是整理的大忌：作者提出的不是心动的东西就“一扔了之”的豪迈，很多人可能都无法做到。我常常是不舍得扔东西的，总想着可能还有用。作者强调“任何东西都是可以被取代的”。整理并不是关于留和扔的命题，而是一种让自己重新正式自己和物品关系并进行微调，从而创造更美好生活的绝佳的学习过程。我心中怀疑我能够做到“一扔了之”。
“不心动又必需的东西”：作者给出了许多不心动东西丢弃后用很有创意的物品替代的例子，这样可以带来生活新的乐趣。但是又指出例外的情况，就是“不心动又必需的东西”，尽管外观朴素、平凡无奇，却在生活中“发挥作用”，如我们的保暖裤、家庭用的螺丝刀、吸尘器等等。作者指出这些物品，让我松了一口气，这些必需品尽管不是“心动”物品，但是不能扔呀。作者指出，“真正的必需品肯定是能让自己幸福的东西，所以，应该积极地把必需品当作“心动物品”来对待”。作者提议，只有实用属性的物品，需要我们好好犒劳。看到这里我突然想到：我们在购买这些实用物品的时候，是否也可以用心选取哪些令你“心动”的款式、颜色，这样我们就可以发自内心对这些物品“动心”了。想想我最近买的物品，基本上都是我“心动”物品：剪刀、熨衣机、洗衣机、冰箱，都是我喜欢的颜色和款式。今后也要这样做，每一件物品都是自己喜欢的，每天生活在其中，真的很幸福。
“看似无用的心动物品可以拿来活用”：作者给出的例子：曾经心动的华丽连衣裙，现在不能穿了。“尝试着把裙子当家居服穿”。这个主意很好，有些衣服以前特别喜欢，现在却穿不出去了，是真心喜欢，现在也不舍得扔掉，居然可以当作家居服穿，太好了。我有一些表演用的裙子，还有10年前的裙子和外套，一直都喜欢，却没有机会再穿，这下有用了。“不能以为心动物品派不上用场就一扔了之，灵活运用，也是整理的乐趣之一”。
整理过程出现的问题
1回复原状：常常听到客户说“我的房间又回复原样了”，其实只是日出使用后没有把东西及时“归回原位”，暂时造成散乱现象。随着整理展开，回复整洁所需的时间就会越来越短，不必担心。开始整理的准则：给每样东西都确定位置
2整理过程中感觉“看不到终点，受到挫折”：作者建议对房间的收纳现状做盘点—有多少收纳柜子、箱子？里面装着什么东西？记录下来。不必花太多时间，10-30分钟。还可以做专门的““整理笔记”，记录理想的生活和现状、整理进度；记录尽管使得整理时间变长，如果能够带来愉快，就是好的整理方法。这种情况我以前在收拾家务、特别是每年春节的大扫除，刚开始时情绪高昂，中间看到工程量好大，就丧失了信心。我要试试找到合适的方法，是整理也变成已经开心的事情。
3看到太过凌乱的房间，失去整理的动力：作者的建议是给凌乱的房间拍照，看到“令人震撼的”凌乱，会促使你的情绪低落到极点，激发你整理的热情和斗志。随着整理的进展，对比“凌乱”的照片，会收到极大鼓舞，更加有干劲。
整理的原则：三不—不畏缩，不中断，不放弃。不管房间多么凌乱，整理都是一种物理作业。留下自己心动的东西，给它们固定位置，整理工作一定会结束。
完全彻底整理，实现理想生活：从一开始就想象过自己的理想生活了吗？该丢的东西真的都“丢”完了吗？进行心动鉴定的时候，你确实把东西一件件拿在手上判断了吗？真的按照正确顺序进行集中整理了吗？按照物品类别开始整理的吗？是不是每件物品都有自己确定的位置？是否一口气在短时间整理完毕的？如果答案全部是yes，恭喜你，你将迎来闪亮的人生。
第二章打造心动之家的方法
灰色地带物品：很多人把犹豫不决的东西丢在‘三个月不用就丢掉的盒子’里。作者给出的建议是：这些灰色地带的物品，坦荡的留着自己身边，同心动物品一样平等对待。
把家变成美术馆那样的“心动空间”：心动物品的三要素：物品自身的美观程度（先天的魅力），人在物品上倾注的情感多少（后天的魅力），物品有多长的历史和多大的磨损度（经验值）。作者给出一个客户整理厨房时小盘子，尽管和这个客户家中其他的不相称，客户却很喜欢，后来了解到是祖父自己亲手做的送给祖母的宝贝，后来被用来做承装贡品的器皿。作者说让身边充满自己喜欢的物件，向他们倾注自己的感情，就能使自己的家里变成像美术馆一样让人心动的空间。想象这些年我对房间的关注很少，它就是我生活的一个场所，对它和它中物品没有仔细欣赏过。更谈不上使这个家变成美术馆一样的心动空间。现在的房子其实是我用了断断续续一年的时间装修起来的，任何一部分都倾注了我的心血，不论家具还是壁纸、灯饰都是我心动的物品。在这个房子里面生活了不到半年，我已经对它有些忽视了。我要向这个日本的女人学习，对家倾注的一些精力和感情，变成一个温馨的港湾。
