日常记录
天气：多云 16~26℃ 西南风 3-4级（北京大兴）
关于生活
今天有些累，视频做的有些拖沓了，加上下午陪张先生去医院了，所以今天该做好的视频没有做好。
关于读书
今日未读
每日复盘-225/365天 （ 距离年底天数/本年天数）
每日自我提升复盘：（本年完成值）天/（本年目标值）天
1、早睡完成-第87/341天
昨日睡觉时间：22点
睡眠质量：很好
2、早起完成-第68/341天
今日起床时间：6点40
3、锻炼（跑步）-第12/140天
4、爬山-第6/22次
5、学习小知识/技巧（今日收获）-第21/172天
6、读书-第47/365天
7、写日记和复盘-第140/365天
每日工作复盘：（完成值）/（本月目标值）
1、完成每日店铺维护基础任务表-第140/365天
今日计划完成情况：
自我提升部分：早睡早起，写日记完成。其他未完成。
工作目标部分：完成。
