云南慢生活(一)一个吃货在昆明的美食日常

老街的洋芋 图片发自简书App

      今年清明过后,我从上海来到昆明工作两个月。原来都是路过,出差,短短几天,对这个城市没有什么深刻印象。这回我在工作中汲取有益经验的同时还可以细细品味云南生活。

        工作地点在北辰欣都龙城,交接工作期间,潘总热情款待各种美食,傣味,火锅,本地特色,真是应接不暇。烤猪皮算是傣味,头一回吃就爱上这一口,香糯鲜香。酱汁鸡块里白色根茎酥软香甜,问了一下,居然是韭菜根。

     

烤叉烧和猪皮 图片发自简书App



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酱汁鸡块 图片发自简书App


清炒甜笋 图片发自简书App



餐巾纸盒上的菜谱 图片发自简书App

      很快,工作交接完毕。面对陌生环境,我却感冒了,干燥气候,加上高海拔,简直是雪上加霜。整夜咳嗽,声音沙哑,一点辣也不能碰。喝着同事李姐给我的甘草胖大海,喷西瓜霜,吃些中成药,慢慢缓过来。月中终于把租借房屋收拾妥当,赶紧从酒店搬出来,自己能做点清淡的饮食调理一下。

        住在金菊路上聚实园,每天经过附近农贸市场 总有新发现。一眼看到有枇杷卖,如获至宝,这个可是润肺止咳好物。个头大得难以置信,和咸鸭蛋一般,多汁甘甜,和苏州白沙有一比。炖点银耳羹,泡点薄荷水,煎几块德和午餐肉,早餐丰富又好吃。本地牛奶奶香浓郁,一口气可以喝半瓶。还有一家竹筒饭,用传统草本做的彩色糯米饭,细细嚼来,清新甘甜,不同颜色风味还略有不同。

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玻璃瓶装的有机奶 图片发自简书App


鸭蛋大小的枇杷  图片发自简书App


彩色糯米饭 图片发自简书App


    传统早点破酥包子和稀豆粉也对我胃口。米线是云南特色 ,过桥米线,小锅米线,瓦罐臭豆腐米线,可我还是最喜欢老醋米线,就爱喝这美人醋。自己煲烤鸭骨架汤底煮米线,没有店家味道好,也许是放了清火解毒的西洋菜,它们不搭?



破酥包子稀豆粉 图片发自简书App



各样米线 饵块 图片发自简书App





汤米线 图片发自简书App



卤味配蘸水 图片发自简书App


好喝就是美人醋 图片发自简书App

    感冒好了神清气爽,逛农贸市场发现好多吃食。烤鸭,烤叉烧,各式卤味。最爱是烤鱼,罗非鱼本来刺少肉厚,各种香料腌制入味,烤出来肥美鲜香,十分可口。烤鱼摊还有烤猪皮,鸡翅,烤茄子各类。烤茄子是去皮加葱蒜柠檬野番茄辣椒在巨大的研钵里捣碎搅拌调味,我让摊主不要加小米辣,可是回家吃一口还是被辣到了。虽然味道十分爽口,层次分明,吃辣不到水准者慎入。

卤猪脚,拽洋芋,烤茄子,烤鱼 图片发自简书App


最爱的烤鱼摊 图片发自简书App




云南拌菜都是大研钵 图片发自简书App

      上海人把土豆叫洋山芋,昆明这边叫洋芋。高原红皮品种,是本地特色。有烤土豆,也油炸,还有和粉蒸肉一起蒸的。油炸最为好吃,老街上的小洋芋加上酱料辣椒折耳根葱花香菜,入口香糯,复合香料独特风味冲击力强大,真是过瘾。自己买了洋芋回家切块油煎撒点椒盐,一样美味。

大锅小火炸洋芋


老街洋芋

    豆腐也是昆明地方特色,满街烤建水豆腐觉得一般,好吃拽豆腐是外脆里嫩,绵软适口,撒上调料,花生碎,香的很。臭豆腐口感相同,和湖南,江浙地区的不一样,别有风味。本地腐乳也非常好吃,红油辣椒裹着,咸香浓厚,下饭菜。

     

建水豆腐干 图片发自简书App


拽豆腐 图片发自简书App


家常泡菜泡水果和腐乳





油煎臭豆腐,粉蒸肉土豆


      四月份正当各色野菜上市,只看得眼花缭乱。好多不认识,也不知道怎么吃。请教下来还没记住几个。本来热带植被品种就很丰富,还有高原山地特有地理环境,真可谓大开眼界。

未知名水生植物


四棱豆


水性扬花之茉莉



未知名


灰灰菜


未知名

      花椒茴香薄荷平日里一般作为调味香料,这边都是当作蔬菜,花椒叶清炒,茴香煮汤,薄荷凉拌,炒鸡蛋。


茴香 图片发自简书App


花椒叶 图片发自简书App


薄荷 图片发自简书App

  还有北方的山野珍馐刺老芽,开始以为是香椿头,并没有椿树那种独特气味,只是淡淡的清香。可以凉拌,炒鸡蛋,微苦,口感滑爽,有出口到日本,据说营养价值很高。

处理完的刺老芽 图片发自简书App


刺老芽原貌 图片发自简书App

    还有一种本地人常吃的芽尖,很像芦根,微苦,可以清炒,做汤,口感倒像是茭白。话说本地人最爱苦菜汤,也是微苦。各种菜汤,还搭配芋艿,都很清淡爽口。


芽尖 图片发自简书App

      这些大都是时令蔬菜,一过五月,就从市场上消失了。雨季来临,雨水渐多,六月份开始期待已久的野生菌陆续出现在市场。之前买过本地黑色根茎的金针菇和一种金黄色蘑菇,应该是人工栽培。味道挺好,要用油煎着吃。每年七月到九月,是野生菌大批量上市时间,雨水多量大价格会便宜些。刚上市价格很贵,离开昆明以后托同事帮忙买了松茸,鸡纵菌,牛肝菌快递到上海。本地人一般只吃鸡纵菌和牛肝菌。牛肝菌本地人叫见手青,有红葱白葱几个品种,都有毒,要放很多油,加辣椒蒜末煸炒透。处理不好,吃完会出现幻觉,俗称见小人,严重的会丧命。据说每年都有不少人中毒上医院洗胃,会死几个。自己做牛肝菌时颇有拼死吃河豚的感觉,不过吃完并没有见小人。味道极其鲜美,有特殊菌菇鲜香,吃过嘴唇会微微发麻,完全不同于松茸,会让人兴奋。鸡纵菌也不得不提,和菜头特制油浸鸡纵一直没能秒到,不过新鲜鸡纵菌清透自然的鲜味更是另一种享受,算人生一大美事。

金针菇和黄金菇  图片发自简书App


鸡纵菌,红葱,白葱 图片发自简书App

      虽然就两个月时间,作为一个吃货,收获可非常多,特别是回家一称居然重了六斤。腰带渐宽终不悔,人生唯有美味和美景不可辜负啊。

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