90天蜕变之旅第52天

今天早上早早起床做早餐,白粥,炒西兰花,炒木耳菜,盐水毛豆!吃完早餐就坐车去荔湾区的荔湾湖公园,去到那边玩了一会,看到很多孩子在划艇,还有很多在运动,唱歌等,到了11点多去吃了午饭。吃了净面,真心不好吃,一碗面就只有面哟,也要7块。

吃完午餐,我们一家就出发尚品原素餐厅,参加下午2点的良食中国,路演项目,我们提早到了,在附近转了一下,1点多就去餐厅签到了。活动在2点半开始,来了40多个人,挺热闹的,还有一个外教老师,是很棒的素食厨师!下午的课程很紧凑,有知识点分享,也有现场制作素食,互动性很强,有两位老师做了几道菜,大家都很激动,跑到前面拍照,还有几个小孩子也是极兴奋的!活动结束了,大家一起在素食餐厅用晚餐,上了好几个菜,都很不错。色香味俱全,大家都吃的很开心,还有蓝莓小米旦糕,素食旦糕,非常棒!特别是其中的一个精力汤,真心好喝又营养!大家吃的很开心!

今天是7.12,是我们孝德团队第二届线上换食营的第一天,晚上6点半就有晚课,8点还有分享课,我就在餐厅外面做主持,觉得非常好的一次体验!后面吃完就在回去的路上,去了公交站找车回家,走了几圈才找到回家的那路公交车,因为太久没在广州了,来了也出去的少,所以不太熟悉!在公交站等车的时候,我又主持了8点的分享课,手机都快没电了,最后还是把会议主持完了!感恩感谢!

今天带了昭阳公主一起出去,早上出去的时候,她很开心!下午困的时候就在闹,特别是晚上,她实在困了,就一直哭,非要妈妈抱才可以,我抱着都是哭个不停。小昭阳今天眼泪流了很多,对不起,亲爱的宝宝,我们不应该那么晚才回来!回来的路上岳父打了两个电话,问我们怎么还没到家,很关心我们!是我们做子女的做不好,让父母担心了。也让孩子受苦了!不过今天一天下来,收获满满,在心里是值得的!也认识了几个志同道合的朋友!接下来大家会发生什么呢?没有人知道,但是每次的相遇总有好事发生!感恩!

在素食餐厅外面看到“爱心小屋”

图片发自简书App

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大家在包卷饼吃


感恩今天美好的一切!向今天我做的不好的地方忏悔!感恩!

林亮伟

2017.7.12

广州

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