最初接触九型是我人生很痛苦的时候，当时情绪很低落，无助，无力，没有方向。一个好朋友介绍深圳亚兰认识，第一次与亚兰电话他就一直告诉我，事实的真相是什么……，对此我非常认同，我就去找亚兰临在共修，当时她为我一人单独做了临在，我很感动，感到她像一个佛，很有慈悲的心，能让我打开我的心，他不断引导我把内心的愤怒发泄出来……心里像块石头的焦虑就慢慢化解了。所以很坚定的来了九型一阶，心里很感谢亚兰引导我，提供了场域的能量给我们……，因为每周四去共修，虽然体力很累，但心内很开心，放松……
一开始我就看了陈浪老师的九型光碟，我自已认为我是3号，平时注重形象，追求成功，希望得到认可，害怕失败。平时很少关注身边的人，也非常少关注自已，活在自已头脑里，自已的世界里。上了共修，我知道我要接受我自已的脆弱，痛苦，伤心，无力，以前从来就是不允许这些情绪出现，认为这些都是负面的，要强硬让他不存在，让头脑去控制我自已，硬撑着自已，逃避这些……，让自已过得很累。
来九型之前，自里很多期待，第一天每个人做自我介绍时，我就明显发现我们从没去过的学员大部分讲的是我们阳光的一面，老学员讲的都是内心阴暗的一面，我很有体会，当时我认为我很虚伪，不能正视自已，不愿意讲出自已真实的一面。第二天让每个型号讲一些成长的经历，就体会更深刻，他们儿时的成长经历，导致现在的人格层面的行为，让我看到了他们的痛，用心去感受自已。
当天晚上被3号打假下来，自已还认为我是3号，他们为什么让我下面来，自已还不是很明白，很疑惑。最后用心听6号的故事，就很快让我想起我儿时的恐惧，现在还可以想起，从读小学开始到初三的6年，我每天都要经过很大一块坟墓，有的时候晚自习后，经常一个人走夜路，非常恐惧，听到一些风吹草动，就心里极具恐惧心跳加快，还遇到一个穿白衣服的人，当时我的魂被吓得没有了……，记得不停的哭……
我17岁就离开家来深圳打工了，当时家里比较穷，我是大学缀学的，班主任都帮我垫了一学期的学费。生活上，都吃不上饭，我像同学都借了三次钱，平时成绩好，也爱面子，没有钱吃饭，就饿肚子，最后就饿晕了，同学们以为我生病了，背我去医务所，我才告诉了班主任我的实情，当时不知道不读书了，何去何从，内心很害怕，恐惧，绝望，失去了生活的意义，最后还是决定不读书了，回去做事帮爸妈养活家……
来深圳18年，我一直都是做对外的工作，商务，采购，业务，一直都是自已一个人顶一个家，老公在儿子5岁时，就离开我们了，我一个带着儿子。当时特别对生活失去的信心和希望 ，幸运是身边有很多好朋友让我重新站起来，我一直内心都很孤独，没有安全感。
感谢九型让我想起我的痛苦，以前只知道我脾气很不好，经常对家人投射负面的情绪，特别不能察觉自已，和自已的心脱节了，离开内在的小孩太长太长时间了……让我知道一定要临在，我特别的感悟是，每次陈浪老师让我临在时，我好像是在给自已充电。自已一个人走路，摸自已的脸和心时，让我临在花的时候，我都不知道我有多少年没有认真看到这么美丽的鲜花，让我知道，此刻有花临在，是多么幸福的事……。
所以周日从酒店到机场，我就让自已临在，平时这么多年，每次出差都是急急忙忙的赶高铁，飞机，上了飞机脑子很少停下来，不停的思考问题，让自已很难入睡。周日我学了临在，飞机升起来，我让自已放松下来，跟着飞机一起上升，和飞机在一起，不到5分钟我头脑没有念头，就很快的睡着了……，临在可以让我的头脑喊停，让我们觉察自已的情绪。
让我知道，要理解自已，才能理解他人，看到自已的痛，体会自已的痛，才能明白别人的痛，爱才能互流，更让我明白，我已失去自我太长时间，要花时间来修补自已，要坚持上九型，写觉察，才是唯一的出路。感恩人生路上遇到陈浪老师和共修的团队们，让我们看到自已的真相，活出自我的光彩！
