“Hey, take it easy on yourself,
For you are fearfully and wonderfully made.”
前阵子各大平台上都很火热的
关于容貌/身材焦虑的帖子和视频，
一度飙升 达到了话题热度的顶点。
看着大部分博主都在不约而同的传递正能量的价值观，
我开心的扬起了嘴角。
而下面的评论区里，
纷纷表露着网友们对博主提倡自信的向往，
深信那种自信的态度不会在自己身上发生，
因为觉得自己是个“例外”。
这不禁让我想到，
外貌焦虑，会有消失的那一天吗？
我从前以为，
外貌焦虑只会存活在年轻一代。
在这个快餐时代里，
越来越多的观念被渐渐地禁锢，束缚。
颜值即正义，
漂亮的皮囊就是一切追求的目标。
符合大众的那种特定的“美”，
变得越来越片面，单一。
可直到我发现，
妈妈一代的中年仙女们，
竟然似乎更加在意自己的容貌身材，
皮肤中的胶原蛋白含量，
食物中的脂肪和碳水含量，
我才意识到，
外貌焦虑好像并不会随着年龄的变化而消失不见。
所谓的 “美”，到底指的是什么？
它真的应该被设立标准吗？
“少穿点漏肚脐的衣服，肚子上的肉都要溢出来了。”
“男生太瘦了不好，多健身吧，练练肌肉。”
“为啥要穿短裤？还嫌自己的腿不够粗？”
“我这磕碜的身高，不偷偷垫个增高鞋垫总是容易没自信。”
“啊.. 夏天好想穿好看的吊带啊.. 可是我的手臂太多肉了。”
“脸大的话，就改个发型遮遮吧。”
“年龄越来越大了以后，果然脸上的胶原蛋白就会缺少啊…”
“怎么办..学习压力好大..可是不敢多吃点好吃的..
太容易胖了。”
“你今天粉底涂那么厚干嘛，
轻薄点才有少女感知道吗？”
“现在的男女社交都只看脸吗，
长得难看就容易成为透明人。”
…
外貌焦虑，
不仅仅浮现在年轻女孩中，
每个年龄阶段的男性女性，
都极大可能会被暴露在这类的想法下。
而更有可能的是，
这些想法都并不是事实，
而是源于内心深处的那些自我阻碍的情绪，
带给我们沉甸甸的，
额外附加的重量。
可是你有想过吗，
在这个滚烫炙热的星球上，
230个国家，
接近76亿的人口。
唯有你，
独一无二，无可复制。
我很喜欢的女团Mamamoo里的华莎曾经就因为外貌被不断网暴，
还曾经被黑粉攻击说 ，
“如果华莎退团，这就是一个好看的团了！”
但华莎从未向外貌焦虑低头，
这些不正确的价值观不但没有打倒她，
反而让她变得更加强大。
她令人着迷且充满自信的在舞台上说：
“如果我不符合这个时代美的标准，
那我就要成为一个新的标准”。
你身后那酷似蝴蝶形状的小小胎记，
你下巴上怎么也褪不去的痘印，
你脚踝上因为小时候乱跑乱跳而留下的疤痕，
你手掌上天生的两颗大痣，
你那比常人要稍微不一样的耳朵形状，
都是你最独特，
最珍贵的标志，
全宇宙都找不到第二个你。
也或许，
这些轻微浮现的压力，
对某些人来说会变成一种鞭策，
使他们更加自律。
而正确对待外貌焦虑，
则会是另一些人一生的功课。
我只想告诉你，
我希望你可以善待自己，
全部的自己。
因为你真的够独特，
你也真的值得这么独特。
一生很短，
时间在等着你怎么学会温柔的对待自己，
而不是一而再再而三的，
往自己身上泼冷水。
美，这个字眼，
在我看来，
是丰富多元化的，
是以自爱为基础的。
当你能轻而易举地懂得如何欣赏你自己的时候，
别人又怎能不发觉你的美好呢？
嘿，
听着。
你是一份上帝精心制作的礼物，
谢谢你足够爱自己。
