今天是学习的第二天，收获很多，认知也改变了很多，老师讲了一句话:不是我们不会，而是没有人教给我们方法。让我深刻的理解，任何事情只要方法对，就一定能够解决。
人的构成有三个方面:生理、心理、社会功能(行为)。
生理就是我们身上这堆肉。不同的情绪会对我们身体的不同部位造成伤害。
被忽视，怀才不遇，郁积攻击肝脏。
太要强，不服输，不认命攻击肺。
生活中杂事多容易得肝内血管瘤。
无力感，心有余而力不足容易便秘。
讨厌自己，厌恶自己容易得痔疮。
过分激动、焦虑、紧张容易拉肚子。
情绪消化能力差，脾胃容易出问题。
心理包括:行为、情绪、认知。
社会功能:价值感、功能、角色。
学习是持续不断的过程，坚持就会有结果。
做自己该做的而不是自己想做的。
吃自己该吃的而不是自己想吃的
说自己该说的而不是自己想说的
该说的不说是猪，说了不该说的是猪八戒。
