12.25 自信和沮丧自由切换

自信和沮丧自由切换。不知道什么时候就按到了其中的按钮。

上午和娟子虎子约好了晚上来我家吃饭,我做。老板过年回来给我带了他们家的特产一只鸡,想着和大家一起吃了吧。

大概从做饭开始焦虑就来了,这是我很熟悉的一种感觉,慌慌张张,想着这也没做好那也没做好,有一两次我提醒自己专注当下,注意力很快又烟消云散了。吃饭的时候也是,我看到自己又在狼吞虎咽,没有关注自己在吃什么。吃完饭走去俱乐部路上,我又吃了1个包子4个奶油面包。

不想回住的地方,在恒大广场的长椅上坐了一会儿,心想,我到底会成为什么样呢?我想成为的人,离我真的还有段距离,我知道,我得开始了,才有机会一步一步走近。可是我也还没有完全确定我要成为什么样的人啊。

热情的,好看,身材好,健康有活力,带给人温暖和美好体验。这些是我想成为的人。

感恩:

1,无意中拍到了萌萌小萝莉的照片,并因此发现了一个营销方式。

2,做了一顿饭,在超市上班认识了林一。谢谢老板的鸡和……老板。

3,姨姨给我打了电话,我是被爱的。

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