《幼儿园教育指导纲要》健康领域中指出：幼儿园要开展丰富多彩的户外活动和体育活动，培养幼儿参与体育活动的兴趣，增强体质，提高对环境的适应能力。我们充分利用幼儿在园时间，科学安排体育活动内容，保证幼儿的健康成长。
沙包是一种传统的自制体育器械，安全、经济、老少皆宜。为丰富幼儿的体育游戏，小1班的老师和孩子们共同探索、尝试沙包的不同玩法。同时，紧紧抓住沙包游戏的竞技性、趣味性、合作性，使健康、有效的沙包活动不断充实着幼儿的户外活动，丰富着幼儿的童年生活。
孩子们听说要和沙包做游戏，兴奋极了，按耐不住。别急，别急，我们先来做热身运动。先学学小矮人走路，看谁蹲的最低，走的最快！再来学学大巨人走路，看看谁的手举得高。
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游戏正式开始了……让我们请今天的主角"沙包"闪亮登场！
镜头一：运沙包
将沙包放在小朋友背上，进行"运粮"比赛，看谁先把粮食运到仓库去。
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镜头二：双人抛接
找自己的好朋友面对面站好，向自己对面的好朋友抛沙包，另一个小朋友负责接住，轮流抛接。
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镜头三：顶沙包
孩子们把沙包放在头顶上，小心翼翼向前走，看谁坚持走得最远，沙包还不会掉下哦！
小手不能碰沙包哦！要将小手打开保持平衡……
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镜头四：夹沙包跳
我们用膝盖夹住沙包像小兔子一样向前跳，跳到终点获胜。
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镜头五：抛接沙包
孩子们把沙包拿在手中，使劲向上抛，落下时能接住沙包！
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镜头六：翻越障碍
孩子们将沙包排成一排，然后站在一侧，跳到另一侧。
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体育游戏形式多样、内容丰富，它对幼儿多方面的发展可以起到良好的促进作用。本次活动通过玩沙包，发展了幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性。锻炼了幼儿手臂、腿、脚部力量，培养了规则意识，让幼儿在玩中有得、玩中有创，使幼儿得到全面的发展，让幼儿拥有一个健康快乐的童年。
