数据分析

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本周是节后上班的第一周，生活节奏和上一周有明显的变化。本周的时间大石头放在：睡眠、工作、学习、陪熹宝、娱乐、路上。

1、睡觉：工作忙、思虑多，似乎自然就减少了睡眠，日均睡觉6.7小时。

2、工作：累计工作32.5小时，平均每天6.5小时。

3、学习：周末参加了整整两天的培训，合计19小时。

4、陪熹宝：宝宝还在寒假期间，每天都玩得很开心，累计陪熹宝11.5小时。

5、娱乐：看了电影和小说，作为疲倦时的一种放松。累计9.7小时。

情况分析

1、工作

凡事预则立，一年之初，工作的重点在于规划。关于财商学院的大体发展和规划思路，年前我们已经都进行了多次探讨，初稿已经确定。年后回到职场，我重新制作了规划课件。从财富管理行业发展，到金融行业运行规律，到公司发展规划、到工作落地安排。整个思路进行梳理后，框架和细节都更加明确了。而后，我们在情人节当天召开了一天的会议和研讨。

此外，和4位朋友进行了面谈，交流职业生涯发展规划。每个人职业选择的背后，最主要的影响因素是认知，自我认知，对世界的认知。

2、学习

虽然我已经当内训师七八年，但一直期待能够在讲师专业能力上得到系统成长。所以，报名参加了本次的培训师引导技巧培训。

周末两整天的培训安排的满满当当。从早上九点到晚上九点。知识密度大、内容丰富扎实，收获颇丰。

何为培训？

用系统的方法去教授和改善他人的知识、技能和态度，使之提高工作绩效的过程。

3、战友聚会

我们139班的齐攀战友到成都来游玩，藉此机会，我们又做了一次线下聚会，很开心。

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这是我第四次和我们班的战友线下聚会了，真是非常难得又珍贵的记忆。

本周亮点

1、制作了系统的工作发展规划

2、参加了系统培训讲师培训

3、139班举办了第三届换届仪式

4、我做了一道大菜：糖醋排骨