焦虑的不是没有时间,而是自己觉得自己很忙

最近有些小焦虑,也可以说是一种恐慌吧。比如写这篇文章,要不是上课听不懂,这篇文章也不复存在了。

最近发现了缠绕着自己十多年的毛病,拖延。后来又发现自己或许会有点轻微的抑郁,说坦白点,就是矫情。最喜欢用矫情来表达自己的一切不顺利,确实,这个词用在啥时候都是对的~以人为本,都是人本身柞的很,才会有那么多有的没的吧。

前一阵写了个清单,对,清单,列举了一打自己需要或者不得不做的事情。可现实呢,这就是列出来了,却没有任何实践行动去想着完成他,这也就是自己的一时矫情吧。总觉得自己很忙,比那些领导人还要忙,忙到不可开交,事实上,自己总在焦虑中度过,下意识的会想到清单上还有一大堆事没做,却又如同一头死猪一般,不怕烫,无动于衷。

希望能有人能指点迷津。

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