罗斯福说"杰出的人不是那些天赋很高的人，而是那些把自己的才能和良好习惯在尽可能的空间发辉到最高限度的人。

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那什么是好习惯呢？"一种动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成惯性动作，这就做习惯。"习惯一经养成就会成为支配人生的一种力量，成了行动的自动化，不需要特别意志的努力，不需要别人的监控，不论在什么情况下，他都会按已形成的意志去行动。

儿童的成长由四块基石组成，即自信，兴趣，习惯，能力。自信产生兴趣，兴趣养成习惯，习惯化为能力，而核心是人格。

习惯的培养分三个层次

1.在培养个人习惯的同时，侧重培养社会性习惯。

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"晨晨，吃完饭，我们把碗叠起来，这样阿姨收拾起来方便。""好的，妈妈。"小手捧起碗，认真的放了上去。

2.在培养动作性习惯的同时，侧重培养智慧性习惯。

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来到图书馆，自己挑选书，然后坐在桌子旁聚精会神的看起书来。阅读习惯的养成将伴随终身，受益一辈子，不管时代变化多快，都能有快速学习的能力。

3.在培养传统性习惯的同时，侧重培养时代性习惯。

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学会利用工具，利用碎片时间学习英语的习惯。

从小开始如何培养习惯呢？

培养习惯从细微处着手。
培养习惯从第一次开始。
养成按规则行动的习惯。

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在家里学会和养成玩具分类整理的习惯

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晨晨第一次在学习折叠衣服，乐在其中，养成自己的事情尽量自己完成的习惯。

在平时的生活中，"谢谢妈妈。""妈妈，对不起，我不是故意的。""拜拜"已经成为了孩子的习惯用语了。在超市购物，养成了只挑选自己最喜欢的一样东西的习惯。希望在成长的过程中，养成越来越多的好习惯。

在养育孩子，培养孩子习惯的过程中，底线就是不能以破坏亲子关系为代价来达到目的，要润物细无声，以身作则，静待花开。

世界著名的心里学家威廉.詹姆斯说＂播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。＂