4.27日总结 79/84

2021倒计时 —247天

一，【今日完成】

工作

成长

总结了一遍最近做事的经验

学业

两节大课

健康

跑步7公里

练舞1个半小时

情感

与战战聊天半小时

给室友带了辣条

给朋友带了瓶饮料

娱乐休闲

1.5小时

其他杂事

1小时

个人影响力和价值给予：

暂无

其他

退还了服装

自己拿了演讲比赛奖状，还帮彭学姐和自己班上几个同学一起拿了

舞蹈节目复选

二，【时间利用分布情况】

今日时间利用分布情况：

工作——3小时

成长——1小时

学业——5个小时

健康——3小时

情感：——0.5小时

娱乐、休息——1.5小时

吃饭、家务、杂事——2小时

共计：16小时

三，【未完成】

四，【今日感动与感恩】

今天非常感恩雪梅姐，即使现在负责新的板块，很忙，但是还是多次给我指导和帮助 真的太感动啦！

超级超级感恩发金哥给我争取的五一训练营的机会，听到消息的那一刻真的感觉被幸福砸晕了头，都不敢相信，当时心里第一想起的话就是：我何德何能！虽然自己后面就半个月还算比较努力了，但是做出的成果却比较小，这段时间真的很焦虑，在想自己能不能参加到这次五一。但是没想到今天哥就告诉了我这个好消息！所谓大恩不言谢，一切用自己更加努力的行动来证明！

今天还要超级感谢大大，今天真的被大大感动坏了，当然看到我在发拼多多的红包助力，就很主动的问我是不是最近手头比较紧？如果需要的话，她可以借我，到时候手头宽裕了，再还她就可以。

我当时眼眶就有点红了，其实真人借过钱的人应该都知道，有些时候真的一分钱难倒英雄汉。那很难有那么一个这么支持你的朋友，所以我真的很珍惜这样的朋友。不是说他借我多少钱，而是说它能够随时想到我，是不是遇到什么困难？然后当我遇到困难的时候，能够很及时仗义的站出来。

五，【反思与改进办法】。

一，中午如果很困，就先休息一下，不要耍手机。休息一下，比你看任何视频，任何新闻，任何小说都更放松。

一旦你得到一会儿，很及时的休息，你自控力也会变得很强，之后反而一下就控制住自己了。

二，做人要更加自信一点，甚至要盲目自信。

比如说和人打招呼的时候就想好夸赞对方的词语，然后一见面就大声，很爽朗清晰的喊出来就好！

三，很多事情不要怕，你并不是不能做，而是你还没有做好准备，遇到什么问题就把这个问题列出来，然后去想办法解决做足准备就可以了。

比如说与人沟通，比如说做活动，比如说铺书等等。

六，【明天计划】

工作

成长

早上学习一节职规课

中午和下午时间完成周总结

学业

完成动物学第二次作业

健康

晚上10：30开始室内30分钟无氧➕有氧

情感

与姗姗交流一下

与晓雪交流一下近况

娱乐休闲

如果今天计划都完成

晚上11点30到12点奖励自己看30分钟动漫

其他

完成兼职考核

完成初中高中生物和初高中语文的考核