人生很长，但又很短。幸福很多，痛苦也有。快乐的事总是短暂的，但伤心的事总是被无线延长。人生不如意之事十之八九，更何况在我们的成长时期，随时面临着抉择，蜕变，颠覆和改观。在这个过程中，我们总会遇到一个极其痛苦的时期，感觉自己快窒息，快熬不下去了，只希望能快快过去。但时间只会在焦急中被拉长，让时间在痛苦中无涯。我们只能咬紧牙关慢慢熬过。
小雅刚刚大学毕业，工作也没有着落，毕业前的余款眼看就要用完，又不想再向父母伸手，每天不停的奔波于人才市场和面试之间。期待，焦虑，不安。小雅说：“感觉现在的人生茫茫看不清楚前途，对未来充满无线担忧，只希望快快找到工作，熬过这一段。”
关玲毕业两年，工作稳定，朋友介绍谈了一个男朋友，但父母不同意，男方家远负担重，怕女儿以后吃苦，便从中作梗。两人因此时常吵架，面临着分手。关玲说：“不知道对现在的人生如何选择，怕辜负父母，更怕辜负现在是男朋友，只希望上天能尽快给我答案。”
张坤三十五岁，已婚，孩子上小学。为了方便照顾孩子，妻子现在家做全职太太。自己现在自己的城市里做中层，算是个不大不小的领导。但最近突然变得焦虑，感觉公司里也不顺心，回家看到老婆孩子虽然是种安慰，但工作上的事又不能和妻子说，她不仅不懂还跟着着急。现在父母年纪也渐渐老了，孩子也大了。感觉自己压力很大，焦虑无比，无人能理解，真正体会到了什么是中年危机。
其实每个人在人生的不同阶段都会有不同的困难与压力。当我们面对这些并难以承受的时候，只希望快快过去，让痛苦减轻一点。其实我们不懂的是，每一个阶段我们都会有困难和难熬，而这些东西并不会因为我们的焦虑而变少，痛苦只会拉长难熬的时刻。
既然不能改变，我们何不学会慢慢享受痛苦，并积极寻求解决方法呢。
我们要明白，痛苦是成长的前奏。痛苦之后可以选择放弃，也可以选择裂变和强大。当痛苦的时候我们可以适当的做一些努力。
首先分析一下当前痛苦的原因，比如小雅是由于工作不顺，关玲则是感情问题，老张则是中年危机。工作不顺可以分析一下目前自己找工作的方向，投简历的方式，还有就是面试时自己哪里表现的不足等。只有知道了目前状态的原因才可以去改善。
第二步就是根据分析的原因，逐条改善不足。像小雅如果是由于找工作的方向不对及时调整，改变一下方向。如果是投简历限定了区域看是否可以放开一下。如果是表现不足，可以事先做一下面试模拟。总之。不要让自己溺死在痛苦中，要寻找解决方法。
最后，面对遇到的问题要总结。因为每个阶段都会遇到不同的问题，但是解决的方法是同源同理的。在不断的积淀中，让人生更丰满。
痛苦和苦难是人生的常态，每当这个时候，我们不要忙着焦虑，忙着沉溺，我们在积极寻找方法中慢慢熬过这个难过的时期。熬过之后，人生总会发现另一番风景！
愿每一个在困难中熬着的但又积极勇敢的人被岁月温柔以待！
