今天听了蔡蔡老师的分享，我觉得我们应该更好的控制自己的情绪，不仅是对家人，对孩子，对身边的每一个人！

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    作为老师，我们对孩子不仅仅要去教育，更应该的是指导，帮助孩子认知情绪，倾听孩子，教导他们如何应对情绪，表达情绪！

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    情绪没有好坏没有对错。今天我分享的是与妹妹间发生的有关情绪的事，我的妹妹马上初二了，明天学校组织假期作业测试及演讲比赛，而她是慢性子，我很着急，赶紧让她复习，而她很磨叽，就粘着我说，“老姐，你给我做个酸奶，你帮我的手抄报图个色”，我很烦，爸爸也催我，让我赶紧督促她，而她的不情愿让我很恼火，我就很生气的对她说，你给我快点来书房，她一看我脸色变了，她也就督促立马就来了，后面在给她辅导时，觉得她的假期作业还是做的比较扎实，自己的演讲稿也已经背的滚瓜烂熟！我感到很惭愧，我没有控制好自己的情绪，我应该心平气和的去和她沟通，让她说明原因，我也就不会那样针对她！后面妈妈也说我了，说我对妹妹关心不够，对她的学习生活了解的太少，有的时候不是她情绪化，而是我过于情绪化，后面我就走进妹妹的房间与她聊了一会儿，觉得她还是很天真，很愿意和我聊天，我感觉好多了。从这件事，我知道了，作为姐姐，我做的真的不够好，我以后一定会多陪陪她。做个好姐姐！希望她能理解我！

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      我们的情绪时时都在变化，我们要学会合理的控制它，不要让不好的情绪伤害我们身边的人！我们要用正确的方式传递我们的爱！

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