怎样做一个自律自信的人？

自律于我看来其实是外因和内因的共同挤压。自信同时也是自我审视和对比他人的双向作用。

图片发自简书App

自律，首先要有目标。大到想做一个什么样的人，想做什么样的事，小到下顿饭吃什么，都应该在心中有明确的想法。人在诱惑面前是极其脆弱的，用内心对目标的坚定来抵御这种诱惑，产生的挤压，就是自律。

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自信与否，最直接的决定因素是和他人对比的结果。答主要始终认识到人生是多维度同步进行的。善于对比则要求你明白如何更全面的从各个维度审视自己和他人的差距。几个维度不如他人，不应该是失去自信的原因。