2022-04-10早睡早起

这几天我都在早上5点40多分醒来,

看来我的身体是多么希望着节律,

早起并不困难,

自然醒来,气温舒适,

我只需醒来时不要沉迷刷手机就行。


早起已然搞掂,早睡却是难上加难!

昨晚娃开线上家长会,会后家庭又趁热来了个小会,

然后,忙了一阵别的,等上床睡下已经12点多,

娃爸又有不少话要说,

都是有关娃和老人的问题,

我又不能让他住嘴。

很悲催的,凌晨2点我还在床上烙烧饼。

早上,依然5点40多分醒来。


今天上午3个小时的训练课喔,我还跳的起来吗?

录课视频拖了2天了,今天怎么都要交一个。


我应该在娃爸去洗浴的时候睡着,

或者假寐,下次一定这样!


我的生命之火,自己好好守护吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容