50/200 茹茹 ：4月13日
2022年第15周
1、[太阳]早起：8.30
[月亮]睡眠：10
2、[發]工作：9
3、赋能：
4、学习：
1）话术背1遍
2）复盘30分钟
3）看书一章并做笔记
4）晚上跟着做助播，学习运营知识点
5、健康好看：
1）饮食：3餐
2）饮水：1000毫升
3）臭美:
4) 运动：20分钟拉伸运动
6、副业收入 ：16
1）朋友圈推送：3
7、休闲娱乐：
抖音段子
8 定向软技能修炼
1）把注意力和灵巧劲用在赚钱和找异性朋友上
2）与人为善，向上社交
9、感恩：
1）感谢微信顾客支持与信任
2）感谢店里丫丫姐，教我拍下雨天水花的技巧
3）感谢胖白，帮助我梳理工作思路
10、反省+收获
1）觉察到自己一
直以来做人做事，都浮于表面，所以很多事情，没有拿到结果
