巨婴国(五)
1、自恋性暴怒
“我是神”世界必须按我的意愿转,马路上司机别车引起路怒症,一言不合就你死我活,觉知并管理好才不暴怒。
2、高考独木桥
鲤鱼跳龙门自古至今让很多人爱恨交加,跳不上墙的可另走它路,真相是多努力,也会有效果。
3、生育带来的权力之战
男孩子是未来家族权力体系的主要成员,奶奶理所当然的想做第一抚养人,抓住权力。
4、考试的为难味儿
心中想考官是敌意满满,考试当然考不好。站在考官角度思考,像父母一样祝福自己,放下恐惧,考试肯定超常发挥。
5、自我破碎的人
能脱离父母独立面对生活挑战的是有完整自我的人,相反则是自我破碎的人,一旦失控就会归罪于人。
6、森田疗法
认为失眠是一件很糟糕的事情,越想越睡不着,森田疗法就是接纳当下行为,顺其自然。
7、彻底无助
小孩下楼玩都有几十种危险,虽免于伤害但相当于过度限制,养成彻底无助的心,成了受依赖人的人。
8、自爱
摔倒了怪地上石子还是怪自己走路不当心,不想摔都摔了,可能要中奖了,以后走路怎么当心些。
9、极致的控制欲
伴侣的存在就是一个陪衬,他的自我在日子的变迁慢慢变得像个尸体,没有表情没有情绪。
10、可控的第三者
与人交际时,情绪紧张找到一些物或者人陪着,这些事物是可掌控的第三者。