家庭投射过程与逃离

1.家庭投射过程

2.情感阻断的方式

3.与原生家庭和解的方式

1.个体在婚姻选择和其他重要关系中，一般情况下会重复他们原生家庭中学到的相关模式，而且如果没有意识到，还会把这种相似的模式传递给他们的后代。当然，如果是好的模式，我们应该继续发扬，如果是不利于生活质量提高的就会影响婚姻家庭。解决这种情况的唯一有效的方法就是改变个体与原生家庭的交互作用，或者说个体自己有改变的意愿，才会逃离或者说脱离原生家庭那种相处模式。文化程度不高的父母，由于自身未成熟，他们会把自身的不佳的相处模式传承给家庭中最弱的那个孩子。

这也是在进行个案的过程中，为什么面对同样的家庭有的孩子会有一些异常的变化，而有的孩子却能在家庭环境的影响下正常生活。

2.家庭投射的过程可以分三个步骤:一是担忧自己的孩子出了问题，并给他过度的关注；二是用出了问题来解释孩子的行为。三是对待孩子就像他真的出了问题。比如一个孩子拿了家长的钱，小孩子可能它正处于自我分化不高的阶段，根本就不知道怎么一回事，所以在这个时候小孩子内心里面，他并不知道“偷”是什么样的概念。但是家长可能就会用，偷，、坏孩子等来解释孩子的行为，从而使孩子真的就会走向的这个方向。

这就是说明其实有些家长是亲手把一些问题种在孩子身上才导致孩子出现问题。

3.情感阻断，在自我成长的过程中很多人会意识到自己现在的状况和自己的原生家庭有关，但是发展的方向却不同。有的人认识自己的原生家庭是为了更好的使自己的生活质量提高，尽量的不重复自己原生家庭那种消极的不太好的一些相处模式。还有一些人把自己的现状归罪于原生家庭，可能就会和原生家庭之间造成一定的情感上的疏离。当你知道了自己生活现状和原生家庭有关的时候，会有两种情况出现，一是有的人会把一切归罪原生家庭，所以那会和原生家庭的关系越来越疏远，甚至记恨自己的父母，或者是兄弟姐妹。还有的人把这种学习和意识作为自己成长的一种方法。如果短时期之内意识到原生家庭对自己的影响非常大，那这个时候你可以采取情感阻断的方式，比如说可以搬家，实际上就是远离这种环境，使自己能够安静下来，思考自己的人生。还有一些不太好的情感阻断方式，譬如心理障碍，就是不和自己的父母说话；还有一种自我欺骗的方式，就是实际上已经和自己的父母从情感上进行阻断，有时候只是为了掩人耳目，可能在逢年过节的时候还会去自己的原生家庭走亲戚。

4.学习超越原生家庭的人，或者说没有学习的人，其实无论怎么样，我们的原生家庭都不是完美的，每个人都有自己的原生家庭，我们了解原生家庭的目的是为了使我们生活的更好，而不是为了在我们原生家庭中的亲人之间种下仇恨的种子。所以我们要学会与原生家庭和解。有的自己想明白了，可能就和原生家庭和解了，有的在自己的原生家庭中确实受过很严重的创伤，这个时候就要请专业人士处理你的情绪。