在生活中，我们难免会遇到挫折和困难。

人生如同行走在一片沙漠中，

一不小心就会迷失方向。

让心灵素描成为你心中的路标，

引领你的心灵世界。

第75届金球奖颁奖礼已落下帷幕。

这次把终身成就奖颁给了“脱口秀女王”奥普拉·温弗瑞，她成为第一位获此殊荣的非裔女性。

说到奥普拉我想应该都不陌生，她是世界最具影响力女性之一，但每位成功人士背后都有一段不凡的经历。

1954年，她出生后父母就分开了。6岁时与母亲同住，但和母亲的关系并不好，常常吵得不可开交。9岁时不幸开始发生了，被堂兄性侵，之后又被亲戚虐待。14岁时与男朋友生了孩子。刚做妈妈，孩子却不久便夭折了。她开始自甘堕落，与小混混们厮混在一起，抽烟、喝酒、吸毒。她的生活仿佛掉进了肮脏的大染缸，在这样的生活里越陷越深，完全看不到重生的机会。

由于和母亲关系不好，还曾试图把她送到青少年教管所，但没能如愿。最后将她送到了从未见过面的父亲那里生活。

在之后的回忆中她说是父亲拯救了她。奥普拉的生父曾对女儿说：“有些人让事情发生，有些人看着事情发生，有些人连发生什么事情都不知道。”于是，极度空虚的奥普拉想知道自己生命中究竟会有什么事情发生。

奥普拉自幼就有与生俱来的说话技巧和不俗的记忆力，她发现自己的言谈很容易带动别人的情绪，于是17岁的奥普拉先是参加了当地的一次选美比赛，后又凭着自己的三寸不烂之舌与不错的运气，在19岁那年被当地一家电台聘为业余新闻播音员，从此她有了自己梦想。即使后来她的电视生涯并不顺利，但上帝一直眷顾她，最终直登“美国最当红脱口秀主持人”的宝座。

一次，在采访一位中年女性时，她诉说了自己曾经被性侵的经历，而奥普拉对此产生了共感，也用自己的经历给予安慰。在她日后的金牌节目“奥普拉脱口秀”中，她向观众诉说了那段不光彩的历史，她开始毫不避讳的在节目中谈论自己曾经黑暗的经历。因为她想要通过自己所经历的去安慰、帮助更多人，她想通过自己的力量去改变这个社会。她认为治愈伤痕的第一步就是要说出来，即使曾经的经历有多么不堪，只要说出来，你就有勇气去面对它，甚至击败它。奥普拉鼓励弱者们开始行动起来。

“生命中发生的每一个事情都有一个选择，那就是选择爱而不是恐惧。”

这个世界上有很多受到伤害的人，却也有人不能够从那个阴影中走出来。

2017年2月，台湾女作家林奕含去世了，26岁的她被发现在自己的家中上吊自杀。林奕含出生医学世家，还曾获得台湾数学科展第一名。从小热爱文学，喜欢阅读写作，在2017年2月出版了长篇小说《房思琪的初恋乐园》。但谁都没曾想到这位优秀美丽的才女却选择结束了自己的生命，离开了最爱她的人，离开了这个世界。

她的离去让很多人震惊和惋惜不已。而更让人心惊的是，她之所以选择离去是因为走不出被性侵的梦魇。她创作的小说其实就是在诉说自己的遭遇，她一直没有把年幼时这段痛苦的经历说出来，直到去世后大家才知道她曾经历了什么。事情发生过去这么多年，林奕含至始至终没能与过去“和解”，最终选择结束自己的生命。

没有一个人愿意受到伤害，只是我们不能掌控命运的安排。很多人不能够从那段痛苦中走出来，沉浸、挣扎在过去不愿放手。或许也不是不愿放手，不是不想脱离，只是想在那里找到如何解脱的方法，没曾想却被过去吞噬了。就这么一直用现在的生活祭奠着过去的伤痛。

我们无论是谁都有受伤的经历，这段经历在你人生中不可能被抹去，只是在面对这不愿提及的伤痛时，需要思考的是应该如何选择？我们不能掌控命运，但你究竟要活成什么样子依旧是你自己决定的。

奥普拉·温弗瑞说：“有史以来最大的发现就是，一个人仅仅改变自己的态度，就能改变他的未来”。

曾以为未来藏在时间里，其实未来藏在你现在的选择里。

人若欣赏不了悲剧的美，就无法从精神上站立起来。奥普拉、温弗瑞在悲剧中演绎了阳光灿烂的自己。她告诉我们伤痛的经历不是演绎悲剧的理由。。。

对于任何事务，想要改变首先得学会接受！

接受，是一切改变的开始！

                                                快乐心灵-