本周的作业是觉察自己：
1. 觉察记录体会自己—平时你是否尊重孩子？
平时我还是很尊重孩子的，说话都尽量蹲下以平视的姿态，但也有自己心情不好的时候，对孩子吼叫。
2. 列出你对孩子使用了哪些不当的教育方法？
有时候很烦，或者孩子发脾气，我也会控制不住，对孩子吼叫；吓唬孩子，比如你不听话，妈妈不喜欢你了之类的；有些强制专横，不懂鼓励的重要。
3. 体会这一周的行动是如何影响你的孩子的。
这一周，我基本做到了0吼叫，控制自己的情绪，有些时候变换方式，以换位的姿态，跟孩子和善的交流，我发现其实，孩子都懂，她也不像之前那样乱发脾气了，会同样的以温柔回报我。真的是很神奇。
另外，孩子有时候不爱吃蔬菜，之前多以强制的态度，命令她吃，她多半反抗不吃，昨天吃蔬菜，我会鼓励她，说有个小哥哥不喜欢吃蔬菜，结果长的很小，文文就很棒，长的很高，因为我们不挑食，结果，她就张大嘴巴，吵着吃蔬菜，吃的很好。希望以后也能以这样鼓励的方式，让她多吃蔬菜，多喝水。
4. 了解孩子的优势，转化劣势成为优势。
文文其实是很乖的，有很多优点，聪明伶俐，但是最大的缺点是不懂得分享，不知道怎么融入别的小朋友群体，有点孤独，缺乏安全感，我目前没有找到很好的方法去改变她，希望通过学习，能早点改变孩子，我会跟她一起加油！
