本周修学的内容有这样几个重点，一是了解到百法的三个重要内容（无我、唯识、对心理现象的分析），二是学习百法对我们修行的意义（内修：认识妄心；外弘：对心理问题的透视和究竟解决。），三是应立足五大要素修学百法（本周重点学习皈依是修学唯识的重要心行基础）。
通过本周的修学，我就以下两个问题进行了思考：一是我为什么要学习百法；二是我应如何来学习百法。
一、为什么要学习百法
百法中的三个重要内容就是无我、唯识和对心里现象的分析。百法就是将宇宙中一切法归纳为这一百种法，其目的是什么呢？就是帮助我们认识无我、唯识无境，认识自己的种种心理状态，从而打破无明，摧毁我执。
而我现有的生命状态是怎样的？我现有的认识是怎样的？毫无疑问，现有的生命状态就是凡夫的状态，现有的认识就是牢牢地建立在无明和我执的底座之上。我对世界的所有认识都是带着无明和我执的有色眼镜的，摆脱不了自己的经验的影响、情绪的影响、种种生命积累的影响。要想摆脱这种错误的认识，就需要通过佛法的正见来帮助我摘掉有色眼镜。而百法的学习，正是帮助我重新树立一种认识内心、认识世界，认识这两者关系的方式。
而其中，最关键的就是认识内心，因为外境也是我们内心的显现。百法中对心理现象做了细致的分析，因为人的内心世界是非常复杂的，而我们平时的内心又是非常粗的，对内心只有一个很粗糙的把握，没办法于细微处辨析清楚。比如有时我感到很开心，但具体是幸灾乐祸的开心，还是沾沾自喜的开心，还是为他人的善行而真诚随喜的开心，往往不会再去细致探究下去，反正开心就好。同样都是开心，但有些是需要遮止的，有些是需要张扬的。如果分辨不清楚，就没有办法对症下药，没办法对症下药，病就好不了，生命中就隐藏着种种苦的因。比如自己很发心做义工，做得时候也很投入，很欢喜，并且自称为法喜充满，本来很高兴很开心的状态，可是，当有人说你这里这里没做好，或者指出我的问题的时候，内心马上就晴转多云了，不开心了，所谓的法喜充满也变得不堪一击。所以，对自己内心的状态认识不清楚，就不知怎样对心念进行分辨和取舍，稀里糊涂就过去了，修行无从下手。
如果连自己的心都没有办法认识清楚，就更没有办法看清楚别人的心了。这样，当别人提出问题困惑的时候，往往就会在我执我见的主宰下，给出一大堆并不能真正利益到他人的建议，有些分析可能仅仅是自己内心状态的投射，并不是他人的问题所在，这样甚至还可能伤害到他人。
所以，无论从自利还是利他的角度，修学百法，认识妄心，都是非常必要的。
二、如何来学习百法
然而，即使具备了理论上的认识，但真正能让其成为我的一种实际认识，成为我所具备的一种认识的能力，这其间还是需要正确的方法以及不断的重复练习，才能真正让其成为我自身所具备的能力。就如大家最近写了洗衣机的使用说明，我看一下，马上就会照着操作了；但若是盖房子、造火箭的工程师把图纸和使用说明交到我手上，我想，无论他写得多详细，我可能都没有办法马上就会照着盖房子和造火箭。越是复杂的任务，从理论到实践的转化就越不容易，因为需要经验的积累和熟悉的过程。而对心的认识和调整是最为高难度的技术，因为心是最复杂的。这种难度在生活中常常都有体会，有时虽然具备了认识内心的见，但在实际运用的时候，却经常感到力不从心，就是这种见还并不是很有力量。比如有时候妄想纷飞，没有提起正念来观照自己的心念，根本就识别不出自己的种种心念。有时候虽然有观照，但由于正念的力量不足，只能眼睁睁地看着自己陷入到情绪中，难以自拔。所以，只有了见是远远不够的，真正要能将见运用起来，落实于心行，还需要经过全面系统的训练。
导师开示，整个佛法修学的完整体系都离不开五大要素，修学百法，也应当立足于这五大要素。也只有立足于五大要素修学，才能够帮助我真正将唯识见落入心行，使自己不仅仅具备这种认识的理论，同时也具备这种认识的能力。
这节课重点是从五大要素的皈依方面进行了说明，保持皈依之心，是我们学习百法必须要具备的基础。通过学习，忆念佛陀的功德，忆念历代祖师大德传承的不易，忆念唯识教法对修行的重要意义，我也生起了至诚的感恩心和皈依之心。想下若是没有佛陀的说法，世间将长劫黑暗，谁启以光明？历代诸师的传承，不仅仅自身有修证，还著书、翻译，让佛法得以传承下来，让后人都可以学习到唯识的教法。虽然后面自窥基大师后，传承断掉，但今天，却能值遇导师这样的大德，再次为我们开显百法的深意，若是没有导师的讲授，我读诵百法原文时，每一个字都认识，但却完全不懂在说什么。今天，能听到善知识为我耐心地讲解百法的字字句句及其背后的意趣，真是非常得感恩和庆幸。
有了皈依之心，对法才能有一种全然的信心和依赖，更完整全面地去接受，而不是以自己的喜好和判断去拣择；在自己的理解和认识有局限时，信心也可以帮助我去突破局限。在皈依之心的基础上，再次明确了学习百法的目标，打破无明，摧毁我执。学习佛陀的教法，就是为了成就像佛陀那样慈悲与智慧的生命品质，若不是为了改变生命，学法又有什么用呢？愿接下来学习到的每一点法，都能帮助我一天一天更加接近佛陀的生命品质。
