时间、金钱都是稀缺的
减少生活中无意义的事情
7个极简主义tips
1、欲望极简
2、精神极简
3、物质极简：
将家中一年不用的物品送人：
把你衣柜中一整年都没有穿过的衣服，就送人
物质的增量：经典衣橱你希望达到的理想状态写出来，然后买最好的
4、信息极简
定期远离互联网，远离手机，删掉长期不使用的app
5、表达极简，写东西，表达思维清晰简洁
多用第一第二第三，讲自己表达的有一定的逻辑
6、工作极简，一次只专注于做一件事。定期删除一些东西。
7、生活极简
不要让自己太赶
不要做无效社交
能不能带给你愉悦感
少吃含有添加剂的食品
锻炼，让身体动起来
