生命在于折腾，徒步旅行是能让我增强修复力的方式。“因为你用心浇灌了你的玫瑰花，你在它身上花费了时间，所以它才在宇宙中变得独一无二。”
12天连上之后尤其是一个行动教练双证班高频率高强度高速度运转了整三天，每天平均5小时的睡眠，我依旧如期而至来参加【星火户外俱乐部】组织的黄南古道+寒岩洞两日徒步旅行。其实压根儿没仔细看，只知道是个徒步活动，被上面三张照片吸引，当然小姨夫安利了我几次，做了背书不说还亲自陪我一起来。怕体力不支吃不消，充满质疑到不断收获惊喜：能快乐旅行的，一定是轻装旅行的人。第一次轻装上阵只是一个背包就玩了两天，没带一件多余的衣物，没带首饰没琢磨怎么样才好看，第一次感受“放下手机立地成佛”的自在，2014年版纳普洱之行后再次近距离与大自然亲密接触，感受到自然界鬼斧神工般的馈赠，又结识一群有趣有爱的南翔伙伴。心里有人，眼里有活，带着这双发现美的眼睛去探索和挖掘与人与自然界连接火花碰撞的美好。
最好的休息，是让你重燃生活的热情。徒步旅行不仅仅能够消除疲劳，还生机勃勃，精神饱满，带着新的觉察，怀着新的希望，新的生命憧憬，获得了从新起航的动力——燃料。
只睡了四个多小时就集合出发，路上给我可耐的27期双证班学员一一回复了简书为行动教练输出的文章，带着温暖和爱出发。有爱的人眼里都是美好，一下车就发现了人群中闪亮的星，一个气质脱俗五官精致的小仙女🧚♀️，一到天台我就厚着脸皮求小仙女合影，摄影大师张叔帮我们记录了一张全群人都羡慕嫉妒的照片，瞬间觉得这个旅行有这张照片就值得了。一边搭讪还一边自我调侃：我这个撩妹技术真是越来越高，要是换做这样会撩汉，早就脱单儿了哈。
走错路发现风景，始终走在前面埋头苦干的冲锋陷阵，两次走错了路，走了一条不是路的路，那陡峭险峻的我第一天就尴尬了几次，闹了几个屁股蹲儿，还好有这个90后的聪聪拽着我，锚定了一对一做了跟屁虫，虽然一上车他问候阿姨叔叔，我是怼了回去的。呵呵哒，此处应该有点尴尬……这不影响我耍无赖求支持哈。卡在陡峭的山坡上不知所措自拍着，不知谁喊了一声：“有蛇！”我这前面还略微腿软的恐高症患者瞬间拔腿就跑，边跑边喊：“蛇在哪里🧐？”虚惊一场后被聪聪笑话：“大冬天的蛇都冬眠了……”那又怎样这不是短暂治好了我的恐高症。
塔勒布说，人要学会像猫一样，而不能像洗衣机。猫是生命体，洗衣机是机械体，反脆弱是生命体的特征。生命体可以根据环境变化及时调整自己，避免受伤，并在这个过程中锻炼和强化自己。自我革新自我修复自我进步。顽强的生命具有弹性、复原力、Resilience。徒步旅行是能让我增强修复力的方式。“因为你用心浇灌了你的玫瑰花，你在它身上花费了时间，所以它才在宇宙中变得独一无二。”
附加感恩：
@心静如是 特别感谢您一直在默默无闻的给大家记录，对我而言这些珍贵的照片都是珍藏版。@开咪 其实都不知道大锅贵姓，就知道我一掉队就有您等在那里看似轻松的坐在那里休息实质上就是在等我们，不催不促，全然的接纳和等待，我这个小搭档聪聪搞不定我的时候您就该出手时就出手。@lesile 要是没你这个搭档，我不知道摔了几回，又兴许我压根坚持不下来坐在地上耍无赖。他人的力量互相支持互相鼓励互相帮助，走完了这全程，难忘的一次旅行。@拜拜肉肉 声音自带甜度的小姐姐，我跟着心走主动选了你做室友，进门都一遍烧水消毒，我弄了满地的水姐姐都搞定。甜甜美美的小姐姐❤️。@Angel 嫂夫人的细心呵护和关怀，好性格好脾气好配合，一路上无微不至，每次吃饭都和你坐一桌，几乎都坐在边上，暖心的嫂嫂。@驿路梨花.美丽私人定制13761851333 花姐的主持简直惊呆了我，更值得思考的是，我怀疑你南翔派出所的，为啥大家的情况你了如指掌，惊呆了我。出口成章和亲和力超级主持。一路上和嫂子Angel一起照顾我们陪伴前行。@姜姜 虽未曾谋面，你听小阿姨念叨我多次，我们一见如故我能接收到你无微不至的关怀和惦记，颜值高情商高酒量好歌声美的大美女。@Linda段 性格超好超自信笑容灿烂，最重要的是我爱唱的歌你都会唱的小姐姐。嘿嘿默契十足哈。
最应该感谢的是小姨夫，和小姨用心良苦地让我感受快乐。星星之火可以燎原，不止寻求温暖，还要做灯塔照亮前行的路。
