忙了大半天

闲暇煮一壶茶，茶是好茶，水是好水，器是好器

重拾静怡恬淡的日子

无比感恩珍惜

习茶讲究“不多余”，“不草率”，“不勉强”

所谓“不多余”，既在茶道中保持动作的干净，没有无关，多余，花里胡哨的拖沓

“不草率”，既要求行茶之人有一个稳定，平静的心境，不以自我情绪影响事茶空间的情绪

“不勉强”，大约是指行茶之时，人与器物的关系，人与人的关系，人与自我的关系，如何相得自在

茶是如此，生活亦是如此

今日茶事：红茶煮红枣

红茶煮红枣具有补脾益气、补血等功效。

红茶煮红枣是以红茶、大枣为主制成的茶，大枣是常用的干果，也可入药。味道甘甜，性质温热。具有补脾益气的作用。

另外，红茶煮红枣有养心安神的作用，可以用于心慌、心悸、失眠等，有利于止盗汗，同时具有造血、补血的作用，一般用于血小板减少性紫癜的治疗。

橙红明亮的汤色加上咕嘟咕嘟热浪翻滚，飘溢出来的甜糯的枣香和红茶的嫩香，

不由得口齿生津

浅啜，果然醇厚鲜爽欲罢不能