Shirley’s coffee time


【专注•坚持240/240】

今日感悟:内心坚定,心无挂碍,不必妥协,不必我执。

锻炼:9千步➕拉伸20分钟

作息:6:40 23:30 早起Day22

输入:高效能人士七个习惯

输出:简书一篇

“一件事”:减脂塑形 Day31

丰盛日记:day225

我丰盛,破局。有些话说开了就坦然了,12月第一天收到的最好礼物。

我丰盛,他律。为啥去别的俱乐部比在自己俱乐部表现得好?因为有压力,不想砸招牌,所以提前准备。嗯~所有场合都要️区别对待,好好准备才是。

我丰盛,躬身自省。我已经不是第一次听人劝解,过于外显自律会让人产生距离感和压迫感,尽管我并无此意。今后还是内敛些。

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