内心正能量不足时,你会怎么办?

明天端午节放假,按说放假回老家待几天应该是很开心的事,可是莫名的有点心情低落。

内心慌乱不安,又感觉脑子里有几根弦紧绷着,内心的正能量几乎消耗殆尽。此刻,特别渴望有人能帮我续点能量,不然就会垮掉。

我茫然的点开“1000天写本书”的群,开始听葛叔的写作分享,听了一会,心里平静了许多。熟悉的声音,学习到新知识,分享时略带兴奋又充满激情的状态,仿佛一剂镇静剂,正是我现在需要的。

继续听了时间管理7堂课的语音分享和微信读书里中国经济2020,身体像充了电的“大白”,开始慢慢恢复元气,恢复内心的平静。

那一刻,有一个深刻的感受:如果你想爱别人,想给别人正能量,需要自己拥有能量,自己能量不足时,谈什么都力不从心。

维持内心平静的力量,有时是来自学习新知的充实,有时是来自助人换来的快乐,有时是来自完成任务的成就感。

不管哪种,只要能让内心平静的,就是正能量。

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