生活节奏日益加快，
呼吸频率逐渐在增强
生活不易，压得喘不过气
感觉累了。
累了，就请停下你的脚步
歇歇再走
约几个好朋友
切一壶香茗，围坐在竹桌旁
谈谈心，聊聊天
让自己的看似坚毅的心得以宣泄
像瀑布一样，一泻千里
酣畅淋漓
千万别自己一个人扛着所有糟糕的情绪
时间一久，会憋出毛病
累坏身体，没人能够帮你分担病痛的折磨
不要总想着为自己的儿女打下多少多少的“江山”
我要多么多么奋斗，即使累坏了自己也在所不惜。
儿孙自有儿孙福
不必过于担忧
身体是自己的
累了，就稍稍地停下前进的脚步
歇歇
学会爱护自己
学会爱惜自己
不要那么拼
累了，就歇歇
