觉察情绪的来源，有冲突有情绪就是收礼物呢。
学会倾听自己内心的声音，真的很不容易，能够整合本我和超我，发出自我的声音也很不容易。
与人互动，为什么有那么多对抗呢？那么多挑剔？
是不是付出了就希望对方看到，最好表达感谢，否则就不开心，好像没有收到爱的馈赠～
对方不表达谢意，不用行动表达爱意，我们就愤愤不平
为什么？为什么那么希望对方看到爱，而对方却往往视而不见。
不是他视而不见我们的爱，是他本身就没有看见的能力，他何止看不见我们，他连自己都看不见，所以我们给出的爱流淌不出去，被堵截在路上，像是被顽石阻碍，被撞的头破血流，心里滴血，愤怒不已。
只有他通了，我们的爱才能得以流转，才能被懂得，被看见。
为什么我们对另一半容易有很深的愤怒？只因我们不在同一条路上。
当我们的另一半也同我们一样打开任督二脉懂得爱的语言，那个时候我们想要的和谐充满爱的愿景才算圆满成功。
为什么我们这么爱这个场域？因为我们可以彼此懂得，你说的我都在经历，你说的我都懂得，这是多么美好的事情。
为什么我们一改变，孩子就能嗅到？因为孩子比我们成人清明，而丈夫何尝不是曾经没有觉察力的我们？我们的妈妈爸爸是曾经塑造我们的人，他们比我们有更深的尘埃，所以和他们互动，更容易把我们带回到小时候的模式，好不容易成长起来的自我，很容易被他们带跑偏，甚至打回原型，所以我们一次次的回看过去，一次次的看见伤害，一次次的痛哭流涕，一次次的努力成长见到光亮的真我。
孩子真的是助我们成长的最强力量，以孩子为师吧，爱好自己爱好我们的宝贝儿女。
在我们家，时常感觉爸爸不在身边就只有孩子和我的时候，一切都很好。爸爸一回来，一点事情就很容易弄得鸡飞狗跳乌烟瘴气，因为爸爸没有较多认识的真我自我，看到事情更多的是指出去，指责挑剔，很容易一下子把我们拉下水。好不容易建构的自我又崩塌，不断掉坑也就在所难免了。
无论怎样都活出更加强大的自我吧，等有一天强大到他们无论如何都无法拉下水，我们就算成功了。
谢谢伙伴们的分享看见，激发碰撞出不一样的火花，彼此成就补上那一片未完整的自己。爱你们如同爱我自己，不是一句虚言！
