收获：昨晚回来，整个身体好像一次全新的整合，无力，沉下去的感觉，累乏的感觉，被那个场面冲刷着，有我感觉到的但不明朗的画面，女儿的无助和不知所措，和逃离和无奈，我心如刀割，儿子的不满，愤怒和逃离，老公的不知所措，愤怒和逃离，和对孩子的疼爱和关注，同时也对自己的状态感到了无比的清晰和震撼，感受到了家排的穿透力和呈现力，我深深地感觉到被忽略的自己，被忽视的自己，没有自我的自己是多么的难过和伤心和无助，扮演者表情和痛苦的哭声，唤醒了我，她那哭声是那样的真实和呈现，而我还是木纳着，那明明就是我，是那个想哭无助真实的我，尤其那句…“我付出了那么多你们为什么都看不见，你们谁都看不见我”喊出了我的心声，震撼，那确实是我的内心的呐喊，内心的抗争，内在那个自己有多久已经被忽略，我需要一份觉知里，一份感之力，一份爱的能力，每一天里，每一件引起我情绪的事里，保持一份觉察力，找出背后的正面动力，理清自己一片懵，毫无思绪毫无感受无助的状态，不知所错的状态，看到了一个讨好的孩子态，看到了那份急需被认可的期待，和被忽视不被重视，不被看见的无助，马老师的一句，我现在已经长大了，已经有能力满足你的需求了，我的头是麻的，感受到了那份整合，同时也感受到了，我自己的责任和方向，收回期待，收回抱怨，看见自己的付出，看见自己的努力，看见自己的价值，我的存在就是价值，我是两个孩子的妈妈，我是爸爸的女儿，我是妻子，我是姐姐，我是热心人，我是善良人，我是真诚而又努力的人…我可以成功我可以温柔我可做一个轻松自在喜悦的人！与最大的任务，呵护好那个受伤的孩子，将那份喜悦向外传递，传递到爱人孩子，家人。那一刻夫妻关系，亲子关系，家庭氛围会越来越好。自己也将回归家庭这个系统中来，让心❤回家让心安住！感谢马老师您的不厌其烦的一次次帮到我，启发引领我，让我看到了真实的我，看到了那个急需被看到被认可的我。感恩遇见，让我一次比一次敞开，让我一次比一次震撼和意外，谢谢您以这样的方式爱着我！非常感谢！感谢孙老师的真诚而努力的想让我醒来，我感受到了那份打心底里的想让我们好，让我们越来越好的成长起来！孙老师的那段自身经历，震撼了我，触发了我，自己的刻骨铭心自己的紧张经历，自己的恐慌，是谁都无法体会的，是谁都无法理解的，我感受到了我的恐慌无助和不被理解，突然感觉到，我理解了我自己的恐慌和无助，我都没有理解我自己别人如何理解，感谢孙老师的敞开和竭尽全力，感受到了爱的无私和慷慨，同时马老师也用自己教育女儿的实例来引领我们，这两个大爱的老师的献身实例，记忆深刻，直达我们的需求，直接点醒睡梦中有点懵的自己！感恩遇见，感恩你们的真诚无私和大爱！
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