2022-6-17晨间日记

今天是什么日子

起床：5：24

就寝：0：00

天气：晴

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，直播，写作，朗读。最重要的三件事：吃好睡好心情好

改进：重复的事情流程化

习惯养成：重复的事情流程化


周目标·完成进度

营养师三级考点

学习·信息·阅读

营养师三级考点


健康·饮食·锻炼

练习八段锦

人际·家人·朋友

每天微笑

工作·思考

思考接下来的工作如何能做到流程化？


最美好的三件事

1.吃饭嘛嘛香

2.睡觉睡到自然醒

3.心情轻松愉悦


思考·创意·未来

好每天的要完成的工作，最终实现自己的目标

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