今天算是进入假期了,虽然上午还在上班,但是一学期的工作已经料理完毕,现在开始进行一年总结,以此给我的2021画一个句号。
2021年是我加入3E工作室的第3年。2021年对于我来说又是成长的一年。在田老师的引领下,在工作时老师们的影响下,我在锻炼身体、保持心态和自我学习等方面都有了一定程度的成长。现将我的2021时间大事逐一做总结和汇报。
1.注重健康,每天坚持10000步。
一年下来,我坚持得最好是这一项:每天10000步。首先,我从思想上把它放在了第一位。如,锻炼已从刚开始的刻意到成为我生活的一部分。同时我注重合理饮食,健康意识增强了,所以这一年我的身体状况很好。但是上班期间有时候会懒惰,以至于不能达成每天1万步的目标。周末或假期期间,我有时会完成20000多步。总的来说一年平均下来或许能达到每天10000吧。
老公多年来一直锻炼,身体健康但体重飙升。由结婚时的120多斤,到去年年底的近180斤。我建议老公锻炼的同时控制饮食。我俩互相鼓励、互相监督,一年下来,他的体重降到165,三脂不高了,这一点让我感觉非常欣慰。
2.每天坚持语音练习,上午打卡。
提高班学习的日子已结束多月,那段有挑战性、忙碌、充实、刺激的日子仍记忆犹新,印象深刻,受益颇深。那段时间,我每个周末练习几个小时,每天交作业前再练约两小时,一次作业练习上百遍,基本上每天都是上午打卡。作业情况完成的并不是很出色,偶尔会获奖,但自我感觉有所提高。而且一路走来,更多的收获了坚持的毅力和昂扬向上的生活态度、学习态度。
3.每天在3E及各群和3E星球学习。
都说“一个人可能走得很快,可一群人会走得更远。”在3E工作室这个大集体中,我深深体会到了这一点。每次田老师的一个点拨,群里老师们的一点动态对于我来说都是一个莫大的鼓舞和推动。优秀的人太多,他们都在行动努力的学习,努力的自我提升,努力的工作,努力的锻炼,这些都成了我的榜样,也成了我前行中的催化剂。和这样的一群人相遇,我是何等的荣幸。感恩我们的相遇,感谢3E给予我的力量。
4.跟TeacherGewen学英语。
到今天为止,我已经跟TeacherGewen学早读英语1053天。一年365天我天天在读。坚持已经成为习惯,而且我越来越喜欢把英语读出来。同时有好多我之前的学生和现在的学生也跟我一起进行早读。
后来,我发现另外一个早读-知更鸟早读。我也加入了。到目前为止已经打卡242天。一路坚持下来,我很享受早读的过程。而且,我争取早起打卡,争取得到班长的纠音机会。
5.坚持百词斩词汇和百词斩爱阅读。
百词斩词汇到今天正好是860天。一年里,这一项前半年坚持的非常好,后几个月有些懈怠,总是忘了。百词斩爱阅读我完成了583天,35.4万词,1061篇文章。这一项显然完成的不够好,上半年坚持断断续续进行,下半年后期就没有进展。
现在正值假期,我也把百词斩的词汇和爱阅读列入计划之中,希望假期里坚持进行。
6.读12本书。
寒暑假,我参加了假期共读,完成了的6本英语原著《HarryPotterandthesorcerer'sstone》《ThetrumpetofSwan》《Consultingfortoads》《WhoMovedmyCheese》《MenarefromMarswomenarefromvenus》《HarryPotterandPrisonseofAzkaran》和两本中文作品:《巴菲特》《洛克菲勒写给儿子的38封信》。
这一项没有完成的原因,我反思了一下,还是思想上不够重视。读书这件事儿,其实再挤一挤时间也是有的,哪怕每天只完成几页,把回家周的时间利用好,这个计划应该可以完成。
除了读纸质书,我还订阅了樊登读书。用走步的时间听、上班的时间、收拾屋子的时间、课间巡查都可以听。自从暑微购买之后,我听了56本书。
7.学习李晨老师日课营。
这个课程是我2020年暑假买的。因为后面还有一些没有学完,所以打算2021年再学一遍,结果完成的并不好。这次又是从头听到听到一半,后来就搁下了。而且这一次也不是边听边做笔记,只是在走步的时候听,没有专门安排时间,所以效果也不怎么好。
8.每天联系父母,每周看望一次。
爸、妈、婆婆都是70多岁的老人了,眼望着他们一天天变老,虽然身体还算硬朗,但是我跟老公商量一定要多有时间就回家看看。我所在的学校是每两周一个回家周休息两天,每个回家周我们都基本上是一天婆家、一天娘家。平时,老公去婆家的频率也增加了,而且每个我不休息的周五或周六、日他都要去看望老丈人、丈母娘。
总之,虽然没有做到每天坚持联系父母,但在监督表的监督下,我上半年完成的还是很好的,而且我们这一年回家的频率要比以往高得多。只要有时间我们就会去看望双方老人,哪怕就到那儿坐坐。孝顺从点滴做起,我也嘱咐儿子有时间多给奶奶、姥姥打电话,这一点他做的也非常好。
9.坚持3E星球每天50字。
在田老师在倡导和督促下,在3E家人的影响下,我在3E星球坚持文字输出500多天。后来不知什么缘故星球不能再发表文章,我偶尔还会过去看看,依然不更新。于是我又加入了另外一个集体-007写作群。我学习了如何在简书上发表文章。在这里我必须感谢宋岫懃老师。我是在宋老师的影响下才加入007写作群的,在这个写作群中,我们每周写一篇文章,以固定的时间发群,并且和上下楼进行互评。目前为止,我已经完成了56篇文章。在简书上的发文也算是在3E星球“每天50字〞一个延续吧。
想想刚开始加入〝3E星球每天50字”之前的犹豫、踌躇,刚刚参加时的无从下笔,到现在完成任务时的坦然从容,对于我来说真的很知足,更感激田老师待我走出了这一步。我相信,就这样坚持下去,将来写些东西一定会得心应手。
10.学唱两首英文歌曲,两首中文歌曲。
暑假和寒假分别跟着工作室学唱了几首英文歌曲,两首中文歌曲没有完成。学唱那段时间既是一个挑战,也是一段极其放松和享受的美好时光。不仅让我愉悦了身心,而且挑战了自我。学英文歌曲以前连想都没有想过,现在却能做到了。
从中,我感受:任何难的东西只要把它分解开,逐条逐步的去完成是都可以实现的。我有的时候跟学生说,只要你有目标就去努力,只要有努力的过程一定会达成,只是时间的问题。对,只要保证时间,只要保证持续努力,所有的问题都会解决,所有的目标都一定能够实现。
一年的时间过得好快!有人说是因为年龄大了,但我觉得是因为忙碌着。忙忙碌碌让人感叹时光飞逝;忙忙碌碌之中,我们的生活很充实。感恩所有的遇见。
2022我的十件大事:
1.坚持锻炼,每天步行10000+。
2.每天联系父母,每周看望一次。
3.坚持TeacherGwen早读。
4.坚持百词斩词汇。
5.坚持百词斩爱阅读。6.读12本书。
7.坚持知更鸟早读。
8.坚持每天文字输出。
9.每天练书法。
10.学唱两首英语歌曲。
