进入大学以后的第一件大事儿当然是军训了，关于大学军训大家一定从网上了解了很多，比如很累、很晒。。。那么真实的军训是什么样子的呢？军训的时候又有哪些注意事项呢？让我们一起来看看吧！
一.军训个人防护
1.防晒：虽然大部分学校开学都已经九月份了，但是太阳依旧很辣，尤其是在操场上又没有树荫遮蔽一下，所以防晒工作很重要，大家一定不要觉得自己的皮肤很抗造，我当时就以为自己可以就简单喷了些防晒喷雾，结果军训完了之后黑到不能认！
2.补水：军训的时候活动量大又加上天气热排汗多，所以很容易脱水，所以大家一定准备好容量大一点的杯子，尽管操场上也有随时供应的饮用水，但有时水是供应不上的，而且大家都在休息的时候去喝水，取水还要排队，所以大容量的杯子是个很好的选择。
3.降暑：军训的时候很热气温比较高，体质差的话很容易中暑，大家可以准备一个小喷雾，装一些凉水，太热的话喷一些在手臂上，当然不要用手抹掉水珠，可以等它他自然干。中午可以和一些绿豆汤解暑。如果身体有不适，要及时报告去医务室，自己最好不要乱用降暑药，一定要去学校医务室，按照医生的建议服用。
4.保护嗓子：军训可能要喊口号，所以一定要注意保护嗓子，多喝水，根据自身情况准备一些润喉片。
二.军训服装
一般每个学校进行军训的时候都会给大家统一定制军训服装，但是军训服装因为比较宽大尤其是对女生来说可能并不是特别合身，主要有以下几个地方：
1.军训帽子：军训帽子可能会比较大，容易遮挡你的视线，影响训练，所以大家最好准备一下曲别针，这样如果帽子太大也可以调整好。
2.军训裤子：军训裤子可能比较肥，尤其是腰部，所以大家最好带一下自己的腰带，以免不合身。
3.军训鞋子：军训鞋子学校可能会发胶底鞋，但是这种鞋子比较难穿，尤其是脚底比较硬，又因为军训活动量比较大，所以脚部很容易疼痛，大家可以提前准备一些比较软的鞋垫，当然网红卫生巾做鞋垫真的要比普通鞋垫透气舒服，所以大家也可以选择垫卫生巾。除此之外军训鞋子由于鞋带比较短，如果再定大了号就很容易掉鞋，尤其是踢正步的时候，所以，大家最好准备一下足跟贴，防止掉鞋跟。
4.当然了一般大家定军训服都是按照自己的个人情况来定的，所以一般应该是合身的，如果不合身大家还有更换的机会，如果更换之后还存在以上的问题，大家可以根据自身情况调整。
三.军训活动
1.队列训练：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立等
2.内务整理：内务整理主要包括宿舍卫生打扫、叠被子(叠成豆腐块)，室内的各种物品的摆放等,女生的话头发丝一定要清理干净，有时军官可能比较严格。
3.唱军歌：教官会在休息的时候教大家唱军歌，尤其是晚上训练的时候很可能会让大家一起拉歌，拉歌的时候还是比较快乐的。
4.打军体拳
5.汇报演出排练
好啦，以上就是我总结的关于军训的那些事儿，其实军训在累的同时也会给大家留下很珍贵的回忆，所以大家一定要珍惜这个机会，当然如果身体不适也不要硬撑，希望小萌新们都能够顺利度过军训时光，每个人都能有所收获！
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