我是怎么让自己患上焦虑症的

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以45度角仰望天空,星际如此浩瀚;有哪颗流星属于你;
不知从何时起,我的世界里失去了往日那个可以放肆的疯,没心没肺去追求梦想的少年模样;取而代之的是一个30岁不到却整日愁容满面,担心焦虑的小老头;佛家曰:相由心生;心,不修,则身心俱疲;
回想以前,每天的生活充满着干劲和满心的期盼,即使在街边摆个地摊,也会为今日多赚了十多元而激动不已;然后憧憬未来;心也不大,用心做好自己手边的事;
可是,不知从什么时候起,幸福感开始缺失,不会为一点小成功而激动不已;被安利的大脑时刻想着怎么赚钱,想方设法的寻找快速发财的目标。看不起小钱,又赚不来大钱;日子久了,人也开始抑郁了。2014年的时候看身边的朋友,同事逐渐在深圳买房,到16年,不到两年的时间,A君摇身一变,搭上了这座城市发展的快车,分享到了它发展所带来的红利,名下房子打着滚的往上窜;净赚100多万。走上了人生的快车道。而自己在老家的房子,加起来还不值100万,而且一年多了一毛没涨;那段时光,整个人都像着了魔,到处跑去看房子。整个深圳都掀起了合作炒房的的热浪;没有房票的,合资给票房持有人一起买房;到处充斥着『十年打工一场空』,创业不如买房的论调;于是,一有时间就去东莞,松山湖,虎门看房。想搭上这趟末班车。更本没心思想其他的事情;因为只有在深圳这座城市,才会出现南山大道拥有两三套房的人才会和你坐在一起吃饭聊天,讲他的故事。穿十几块钱的凉拖鞋;只开10多万的车子,日子过得依然艰苦朴素;然而,这样人在深圳太多了。这种事放在全中国任何一个地方都不会发生;
看着别人吃饭,自己连汤都喝不到嘴里。想想就来气,于是逼着自己怎么着,怎么着,定下年度目标,今年要赚多少钱,明年要在哪里买套房;后年要达成什么目标,看起来每天过得风风火火;然则,心里越来越空洞,越来越乏味,越来越厌倦现在的生活;已经忘了怎么大声的笑;放肆的哭;不是这座城市改变了我,而是自己的欲望让自己陷入了魔怔 ;
心魔,急功近利,攀比虚荣的心魔占据了自己的心;
很久很久,每晚夜深人静,万籁俱寂。躺在床上睡不着觉;失眠到很晚很晚。想想,我才28岁,我以后的人生路还很长。我干嘛这么辛苦,这么逼自己;人活着的意义是什么;是什么让我会活成今天连自己都觉得讨厌的人;失眠,苦闷。感觉自己快窒息了。我想起小的时候,和童年伙伴在田野里捉蝴蝶,捉蜜蜂,油菜花开的好漂亮;黄灿灿的开满我整个世界;醒来之后,这座城市依然是冰冷的钢筋水泥;依然要面对,无休止的加班,拥挤的地铁;冷漠的面孔;
和朋友聊天,我告诉他:请你告诉我,什么他妈的叫"开心",什么叫快乐;你有多久没有体会到了;你看看你的面容,你的色相;还是一个30不到的,有着阳刚之气的男子吗?
我说我讨厌生活在国内做一个加班狗,我恨透了从小灌输给我的理念,成功,第一,别人家的孩子。衡量辛福的标准是什么;我想去别的国家看看。看看他们是怎么生活的;难道这个世界上,所有国家的人民都像我们一样从一生下来就要沦为房奴,车奴,老板的奴隶;no;
于是我把自己逼的患上了焦虑症;白天焦虑干不完工作,晚上焦虑失眠,无法安眠;
被社会上所谓的陈安之之类主流的成功学给毒害的太深;思虑过多,我按照他们定下的成功法则和衡量标准;意识流生活;不断的给自己做加法,给自己定下一个又一个看似宏伟远大的目标,其实很多都不是我这个年龄阶段该干的事;
没有人非逼你这样做啊,还不是你自己想要;呵呵,真是这样吗?
直到有一天,我看到有一个日本作家:山下英子的书;《断舍离》;我的生活好像正如书中所讲,被一只无形的手捏住脖子,双手在空中乱舞,双脚乱蹬,可是,越蹬,捏的越紧,越有一种窒息的感觉;对,我现在处境就是这种感觉;窒息;
给人生做减法,断掉执念,舍弃多余的物品和念头,逐渐脱离对物质的依赖;从现在起,多去关心自己已经拥有的,而不要关心自己失去的和未得到的东西。之所以想要不断得去追求得到某种东西,只是因为在你人生的某个阶段,你无比的缺少这种东西;你只是想证明自己,追求心灵上的安全感;得不到的不要强求,来到你生命里的不要拒绝;
我才28岁,我干嘛非要和人家四五十岁的人比人生的成败呢;回头何为成败,还不是自己的执念和别人的定义;放下,放空,这个年龄阶段,不该有那么多的苦大仇深和功名利绿;修心,修行;懂得生活的艺术;

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