我们总是会盲目的喜欢和盲目的厌恶,以为外界真的有一个确定的事物,生命中的一切经历提醒你思维笔的故事。
如果没有觉知,生命会陷入欲望的黑洞。
事件:来自异性的一些肯定和语言引起内心波澜
思维笔的故事:
1一切都是对的
看到他人的肯定欣赏都是对的。
内心感受到暧昧也是对的,有意识上的波澜也是对的。
2一切都是可能的。
如果他对同样的人说出同样的语言,对方会有同样的感受吗?
面对不同的,也会说出同样的话语吗?
万事万物具备了一切的潜能。
3一切都是源于我。
我一开始在思维这是好种子还是坏种子。这件事对于我它的本质是什么。是引起他人意识的波澜。
我回想自己的过去,在办公室与他人开着不轻不淡的玩笑。跟前男友说一些不该说的话。前几天还和咖啡店的朋友开了不轻不淡,以为是拉进彼此关系的玩笑。
4一切都是种子迫使。
我看到,听到,六根感受到一切都是种子迫使。
明智忏悔
我看到自己的身口意的行为为自己带来的果实。一切都是种子迫使。我感受到这些行为为自己和他人所带来的伤害。我向前男友,向前办公室的前同事,向朋友道歉忏悔,向自己忏悔。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
合理承诺
最近三天,小心觉察自己的身口意,不再说引起他人意识波动的语言。
正面对治
找到一个意识处在起伏波动的人,试着让TA平静下来。
做一次空性的冥想
【咖啡冥想】
1A今天继续跟老师分享学校利润,继续和老师们分红。下午,我看了看支出和收入,算了算利润,通过红包形式发给了她,她很开心,觉得很意外。种下一颗喜出望外的财富种子。
B昨天坐车去工作,到了目的地,本来只需要支付八元,但是我给了十元后,就说不用找零钱了。我看到他很开心的笑了。
B打开爸爸,公公和张慧老师的微信,点击红包,输入金额,输入留言,输入密码,发红包成功。
C退出自己的微信,打开培训学校的微信,打开腾讯公益,找到捐助加急项,全家一起抗击肿瘤项目,输入捐助金额,输入密码,捐助成功。
D找到一日一元和放生群微信,点击红包,输入总金额,输入个数,点击塞钱进红包,输入密码,发红包成功,打开订阅号,找到智库,找到二维码,长按二维码,输入金额和支付密码,转账成功。
E5月18日在幸福种子群轻松筹,捐助五十元。愿病人早日康复
F早晨给妈妈给了这几天存的一百元,放到了妈妈的手里,然后又放到她的口袋里,我说只有给她更多我才会有收获,她才欣然接受。
G上周末给学校老师们做了日分红,现在虽然不多,但是当天工作的老师都会有,我都通过红包发给她们,做这件事,我很喜欢,她们也很喜悦。
H今天是继续每周的请老师吃饭,我把钱放到收银员手里,种下慷慨大方的种子。
所有财富种子回向给财富目标
2昨天阿姨打电话给我,让我工作结束,回家后去照顾奶奶吃饭。回家后,我给孩子爸爸打电话问他带着孩子们在哪里,他说在外边玩,我问他回来吃饭吗,他说带孩子们回来,他不吃,让孩子们吃。我回来后,开始给奶奶收拾晚饭。一下做的有点多,又请求孩子爸爸留下来吃,他说好。按照奶奶不停进厨房后的各种指导下,做出了,每位个人都吃光光的一锅子面。哈哈好像真的很好吃。吃完饭后,我刷了碗。一切收拾就绪,孩子爸爸又带着孩子和他的小姨出去玩了。我留下来,给奶奶揉肚子。奶奶说不揉了,我坚持给揉一揉。我们边揉边聊。智慧种子开花了,奶奶在劝说不要伤害任何一个人,尤其是孩子爸爸,一个孤独无助的人。并通过各种例子,换位思考,尤其当她讲到阿姨也很辛苦,但是全心全意为家付出,为爸爸付出时,我觉得奶奶也那么的可爱。我揉着她的肚子,奶奶的肚皮特别松,肚子又很大,揉一揉手会特别酸,但是我坚持揉了差不多十五分钟。现在回想起来,边揉奶奶肚子,边聊天感觉好甜蜜啊。
3周六的家长会非常顺利。孩子们和家长们一起互动。所有人都很投入,包括那些爸爸妈妈们。在结束的时候,我让家长给自己孩子送礼物还要有一个拥抱。那些妈妈们好像有点不好意思,抱了一下就放开。在结束之前,我带着一位没有家长来参加活动的孩子为家长示范什么是真正的拥抱。当我长久的抱着孩子,并告诉家长当你们的呼吸开始变得一致时,彼此都会被滋养到。每天早晨当你给孩子一个这样的拥抱,并信任的跟孩子再见,孩子就会有力量面对学校的生活。教室顿时安静下来,有母亲都被感动了,我都看到她在擦眼泪。想到自己种下这么好的种子,真是为自己开心。在打扫卫生的时候,心里忽然发愿,我要坚持做这样的亲子家长会,并教会家长如何拥抱孩子。
4周三晚上去了养老院,一进门,那位跟我们聊天聊的最多的奶奶,拥抱了我们,亲了亲我们,然后告诉我们她不舒服就回房间了,其他那些七十多,六十多的,聋哑老人也出房间,我们一切围坐在院子里。我继续给上次按摩的那位老奶奶,揉腿。她的肤色很不好,她有糖尿病,腿疼可能是并发症。我问她你有没有忌口,她说吃的不多,就没有。她很瘦我揉的时候,很容易就会捏到大腿骨。我今天给她捏了很久,看我给她捏腿,另外一位姐妹也帮忙给她捏另外一条腿,我们聊了一会,捏了一会腿。我看那位聋哑老人在拍自己的背愿,我就过去,给她拍了拍。她比较年轻,看起来比其他老人更喜悦。无论如何,养老院的老人真的很孤单,很需要有人来看望她们,给他们一点点的关怀和陪伴。
5分享四个力量和咖啡冥想第63天,自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯~ 也种下为所在群贡献力量分享的种子~ 回向给所有的群,都有良好的学习氛围~
回向:1.邀请心师来到我的对面,感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖,2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴,靠近我们的心轮的位置,3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪,这股水晶般的能量投射到心师的心……
回向给所有教授过我的恩师,回向给我奶奶的身体健康。回向给我的业力伙伴金玉,回向给闺蜜穆玉峰,回向给我姐妹加同修赵永杰。回向给一切众生,回向给我的关系目标。愿每一个人都拥有和谐,美好,有爱的亲密关系。愿我们成为成功和幸福的超人,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现究竟的成功与幸福!
躺倒床上后再回想一遍。