在快节奏的现代生活中，我们常常被各种压力和挑战所困扰。焦虑、恐惧、压抑、迷茫、无助等负面情绪，如影随形，时刻吞噬着我们疲惫不堪的身心。其实，一切情绪问题的背后都是太想要得到，害怕失去，不愿面对，不敢承担。于是，人们拼命抓取，马不停蹄地追赶，仿佛只有不断追赶才能获得内心的安宁，速度和效率成了我们生活的全部重心。遇事静一静，凡事缓一缓，不焦不躁，不慌不忙，不急于求成，不急功近利，保持内心的安宁和稳定，给自己思考和解決的时间，才能不被情绪困缚，避免失误。
《论语》有云："无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成也。很多时候，生活中的每一件事，无论大小，都有其发展的轨迹和节奏。我们可能会因为一时的冲动或急躁，而做出错误的判断和选择，导致事情的发展偏离了原本的轨道。
只要我们能够保持冷静，大事静，急事缓，给事情足够的时问和空间去发展，往往就能够收获到意想不到的结果。
