今天是10月8日，节后第一天，是我第一天辟谷，痛定思痛，感觉自己的大脸蛋子又和肿了似的了。
中午照例去山路上散步，连续多日的降雨今天好容易不下了，虽然天也没有放晴，但是空气特别的清新。我边走边想，每次都是这样辟谷失败，怪不得业内人士都说，“辟谷容易复食难”，看来一是因为我也不了解复食的时候应该怎么做，另外一个还是因为重视辟谷而轻视了复食。
其实复食以后食欲会汹涌而来，这时候才是最容易控制不住自己的。
手脚胳膊腿儿的都特别容易发麻，我知道是身体水肿得原因。关键让我难以忍受的是，脑子根本就转不动了，身体也感到沉重。所以说，复食不好后果很严重，不光是可能被打回原形，还会损害健康。
晚上回到家里，老爸正在炸鱼，是我最爱吃的，我只能吞口水了。
香喷喷，黄澄澄
怎样，看着是不是特别诱人？这就是我这个吃货要抵制住不吃的东西，真的挺难的。
所以说，这就是人的复杂之处，这也就是为什么有些事动物能轻松做到，反而人却很难做到的原因呢。
