Day 228 知识焦虑怎么办?

摘自头部付费知识产品得到app 古典老师的超级个体

  最近有个困惑,书读得越多,吸收的知识越多,越觉得自己的不足,反而引起了知识焦虑,该怎么办?


By Lisa  一个阳光明媚的早晨


古典

  读书是摄入知识的一种,我用吃饭打三个比方:

1.读书是为了摄入自己需要的营养,而不是为了跟别人比赛。

    如果你盯着别人的嘴巴来吃饭,一定会觉得没吃够、没吃好、没吃完、没消化透……

    所以读书的第一要务,是确定学习目标:先确定自己要解决什么问题,希望获得什么信息,增长哪方面的见识——终生学习者的第一步,是终生提问者。

    2.活着不是为了吃饭,但吃饭是为了活着,读书也是一样,我们不是为了读书活着,而是为了实现个人价值,获得更好的生活才去读书。

  那么,如何才能知道自己读懂了,能让它产生价值呢?六个字——输出倒逼输入。

  你一定要逼自己输出,不管是写作、转述,还是指导实践,总之就是要输出。

3.各有各的口味,但是要营养均衡。

      读书也各有各的口味,但总体要配比均衡。系统的专业书像面包、工具书像主菜、小说故事像汤水、有趣的书像甜点,都要来点。

小感悟

    学什么就想点菜,不可能什么都吃,看自己需要什么,适合什么口味就点什么。胃只有那么大,人每天的精力只有那么多,不贪多,都吃透,吸收营养。

三件事打卡

  102/200 2018.6.

1.运动半小时 结果:已完成

2. 阅读半小时 结果:

3.完成得到学习计划 结果:学习笔记,尽量独立思考

小确幸:

    有喜欢的新鲜荔枝吃。一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来

昨日收获:

    阅读计划未完成,不是没时间,而是不想做。明明想读,就是开不了头,读与不读就在一念我。加油,不偷懒,把阅读当成一种享受[呲牙]仿佛自己在经历那些事


今天是最重要三件事打卡陪我们成长的第82天,一起加速成长为最好的自己。

    我是Lisa,做一个终身学习者,相信我,你并不孤单,我在这里等你。

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